يتطلب الشفاء من اضطراب ثنائي القطب الاهتمام باتباع التوصيات والتعليمات التي يصفها الطبيب المختص، حيث يعد هذا المرض من أكثر الاضطرابات النفسية التي تحتاج إلى علاج طويل الأمد لتقليل الأعراض التي يعاني منها الشخص والاستجابة لها. وإمكانية الشفاء من هذا المرض يجب أن نوضح أسبابه وأعراضه وكيفية التعامل مع المصاب وغير ذلك الكثير، وهو ما سنتعرف عليه من خلال مواصلة القراءة أدناه.
جدول المحتويات
التعافي من مرض ثنائي القطب
الاضطراب ثنائي القطب هو أحد الاضطرابات النفسية التي تؤثر على طريقة تفكير الشخص وتصرفاته. قد يكون المريض في حيرة من أمره بشأن مشاعره. يشعر أحياناً بالسعادة والنشاط، وأحياناً بحالة من الحزن والاكتئاب. والخمول.
وبسبب هذه المشاعر غير المنتظمة أو المتضاربة، يجد الإنسان نفسه وحيداً، دون أصدقاء وأشخاص يرتبط بهم، وأحياناً يشعر بسعادة غامرة عندما يكون محاطاً بمن يحب.
سيصاب شخص واحد من كل 100 شخص باضطراب ثنائي القطب خلال حياته، ويمكن أن تختلف فترة العلاج من شخص إلى آخر حسب شدة الأعراض، ويعرف اضطراب ثنائي القطب أيضًا باسم الهوس الاكتئابي، وقد تأثر به الفنان مايكل أنجلو به.
ولذلك فإن الشفاء من اضطراب ثنائي القطب بشكل عام ليس مؤكدا، إذ لم يعرف الأطباء النفسيون السبب الحقيقي لهذا المرض، ولم يجدوا علاجا يشفيه تماما. ويجب أن يتم العلاج باتباع تعليمات الطبيب المعالج لتقليل شدة الأعراض والعوامل المسببة لها.
ولذلك قد يشفى لفترة معينة ثم تعود الأعراض للظهور من جديد وقد تستمر هذه الأعراض بالرغم من تلقي المريض العلاج.
أسباب وعوامل اضطراب ثنائي القطب
لتحديد درجة التعافي من اضطراب ثنائي القطب، لا بد من معرفة أسبابه، حتى لو لم تتضح بعد، إلا أن هناك عوامل تسبب هذا الاضطراب، ومنها ما يلي:
- التعرض لاضطرابات النوم.
- التعرض لحدث صادم له تأثير كبير على حياة الشخص، مثل فقدان شخص ما أو الطلاق وغيرها.
- ويكون الشخص المصاب عرضة لمشاكل حياتية في العلاقات أو العمل أو الأزمات المالية.
- الضغط النفسي الناتج عن التوتر الزائد والتعب.
- حدوث مواقف أو ظروف مفاجئة تتسبب في ظهور الأعراض على الشخص.
- كما أن هناك بعض الاعتقادات بأن العامل الوراثي هو أحد أسباب اضطراب ثنائي القطب.
- ترتبط الاختلالات الكيميائية في الدماغ بمستويات الناقلات العصبية، حيث تتحكم هذه المواد الكيميائية في مهام الدماغ مثل الدوبامين والسيروتونين والنورإبينفرين.
أعراض وأنواع مرض ثنائي القطب
تختلف أعراض اضطراب ثنائي القطب باختلاف النوع أو المرحلة التي يمر بها الشخص، وعليه يتم تحديد أنسب طرق العلاج لتحقيق الشفاء من اضطراب ثنائي القطب، ومن هذه الأعراض التي تظهر لدى الشخص حسب مرحلة المرض، نلاحظ ما يلي:
النوع الأول : الوسواس
في هذا النوع المصاحب لمرض ثنائي القطب، يعاني المريض من مجموعة من الأعراض، منها:
- أشعر بالسعادة والتفاؤل.
- الروح المعنوية العالية للشخص.
- يضحك كثيرا ويعتقد أن كل شيء جميل.
- ومن ناحية أخرى يعاني من عدم القدرة على التركيز بشكل خطير.
- الأرق الشديد وعدم الرغبة في النوم.
- الشعور بالحماس الزائد دون محاولة تحقيق أي هدف.
- يثرثر كثيرًا وبسرعة.
النوع الثاني: الاكتئاب
- وفي هذه المرحلة يدخل الضحية في حالة الانسحاب التام من جميع علاقاته الاجتماعية.
- – عدم الرغبة في ممارسة أي أنشطة أو مهام كانت تمارس عادة قبل الإصابة.
- قلة الرغبة في تناول الطعام.
- – عدم الرغبة في إقامة علاقات حميمة مع الزوج/الزوجة.
- الشعور المستمر بالذنب أمام الآخرين.
- – الشعور بالتشاؤم المبالغ فيه، حتى إلى حد الميول الانتحارية.
- صعوبة شديدة في النوم أو في بعض الأحيان النوم لساعات طويلة.
- وقد يكون هناك أيضًا عدم اهتمام بأي وظيفة أو أي شيء في الحياة بشكل عام.
- كما أن الشخص المريض يفتقر إلى القدرة على اتخاذ أي قرار.
وبين هاتين المرحلتين قد يبدو الشخص طبيعيا أمام الناس، ولكن هذا اعتقاد خاطئ، حيث يعاني المريض من أعراض هي الاكتئاب الخفيف مما يؤثر على تفكيره رغم أنه يبدو طبيعيا أمام الآخرين. له.
كيفية علاج الاضطراب ثنائي القطب
نحن ندعوك للقراءة
في كثير من الأحيان، يستخدم أخصائي الرعاية الصحية عددًا من الطرق المختلفة لعلاج حالات مرض ثنائي القطب اعتمادًا على الأعراض التي يعاني منها المريض، بما في ذلك ما يلي:
استخدام العلاج النفسي
ومن أشهر الطرق العلاجية المستخدمة للشفاء من اضطراب ثنائي القطب هو العلاج النفسي، حيث يقوم الطبيب بوضع خطة تتكون من طرق تنقسم إلى ما يلي:
- علاج يهدف إلى تنظيم عادات المريض ونمط حياته المتعلقة بكيفية نومه وممارسة الرياضة وغيرها، للحد من زيادة الأعراض. وهذا ما يسمى العلاج الإيقاعي بين الأشخاص والاجتماعيين.
- العلاج الذي يساعد في التعرف على المرض وتوضيح طبيعته وأهم أعراضه وطرق مكافحته يسمى بالإرشاد النفسي أو التثقيف النفسي.
- العلاج الذي يساعد المريض على التكيف مع مرضه وإيجاد طرق للسيطرة على الأعراض وإدارتها، ويعرف باسم العلاج السلوكي المعرفي.
استخدام الأدوية
ويحدد الطبيب المختص عدداً من خيارات العلاج الدوائي، وهي كما يلي:
- الأدوية المضادة للقلق: البنزوديازيبينات: وتشمل مجموعة من الأدوية التي تستخدم لفترة قصيرة وهي ألبرازولام.
- مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان التي تحتوي على كل من فلوكستين وأولانزابين، وقد تمت الموافقة على هذا الدواء لعلاج نوبات الاكتئاب المرتبطة بالاضطراب ثنائي القطب من النوع الأول.
- الأدوية المضادة للذهان: أولانزابين، وكيتيابين (سيروكويل)، وأسينابين (سافريس)، وريسبيريدون (ريسبردال)، وكاريبرابين (فرايلار)، وقد يوصى بتناول بعض الأدوية بمفردها أو مع مثبتات المزاج.
- أدوية تثبيت المزاج بما في ذلك: الأدوية بما في ذلك الليثيوم وحمض الفاليريك (ديباكين) وفالوبريكس الصوديوم (ديباكوت) ولاموتريجين (لاميكال) وكاربامازيبين. تساعد هذه الأدوية في تخفيف نوبات الهوس أو الهوس الخفيف.
علاجات أخرى
وتشمل هذه الأساليب:
- العلاج بالوخز بالإبر الصينية.
- العلاج بالمكملات الغذائية.
- استخدام الحبوب المنومة.
- العلاج بالصدمات الكهربائية: يستخدم هذا العلاج فقط في الحالات الشديدة التي لا يمكن السيطرة على أعراضها بالأدوية.
- استخدام التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة.
علاجات إضافية لمرض ثنائي القطب
قد لا يكتفي الطبيب المعالج بالطرق المذكورة سابقاً لعلاج اضطراب ثنائي القطب، سواء كانت دوائية أو علاجاً نفسياً وغيرها. كما قد يلجأ إلى طرق إضافية تساعد في علاج اضطراب ثنائي القطب وتخفيف حدة المرض. أكبر عدد ممكن من الأعراض، بما في ذلك:
- إدخال الأساليب التي تساعد على السيطرة الكاملة على الضغوط النفسية التي يتعرض لها الشخص.
- اعمل على اكتساب هواية تساعد على إبعاد تفكيرك عن أي مشاكل تؤثر على مزاج الشخص وحالته النفسية.
- من الضروري الانتباه إلى تناول الأدوية التي وصفها لك طبيبك ضمن الإطار الزمني المحدد، فهذا من شأنه أن يقلل من تكرار التقلبات المزاجية.
- احصل على قسط كافٍ من النوم وتناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا.
- تدوين الملاحظات، التي تظهر في المفكرة المخصصة لهذا الغرض، وعرضها على الطبيب عند زيارته له.
- التعبير عن الرغبة في تلقي الدعم المعنوي من الأصدقاء أو العائلة.
- – ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة التي تساعد على تقليل التوتر والضغط النفسي، مثل اليوغا، والمشي، والتأمل وغيرها.
- ركز على الأهداف المراد تحقيقها وحافظ على إرادة ثابتة حتى تحقيق النجاح.
- يمكنك الانضمام إلى مجموعات الدعم للأشخاص الذين يعانون من مرض ثنائي القطب لمساعدتك في إدارة الأعراض وإيجاد علاج لهم.
كيفية التعامل مع مريض الاضطراب ثنائي القطب
لكي يحقق المريض الشفاء من مرض ثنائي القطب، من الضروري في هذا الأمر أن يتفهم المحيطون به حالة الشخص دون أن يسببوا له أي سخرية، ويطلبوا مشورة الطبيب المعالج لتوضيح التعليمات اللازمة في التعامل معه.
سيقوم الطبيب المعالج بمرافقة الأسرة وتحديد أفضل الطرق المضمونة للتعامل مع المريض، خاصة في حالة النوبات المفاجئة، كما سيشرح الطبيب ما هي الجوانب الإيجابية المفيدة في علاج المريض، وكذلك كل الإيجابيات أشياء. وله تأثير نفسي جيد، ويسرع الشفاء.
يعد تشجيع المريض على الالتزام بنظام علاجي معين وتقديم الدعم الشامل له من أهم طرق التفاعل المستهدف في تحسين حالة الشخص وبالتالي تعزيز التعافي.
هل يمكن للمريض أن ينتكس بعد الشفاء؟
وسبق أن أشرنا إلى أن التعافي من مرض ثنائي القطب لن يكون دائمًا، وأن المريض سيحتاج إلى فترة طويلة من العلاج للمساعدة في تقليل الأعراض والتمكن من عيش حياة طبيعية طالما التزم بالعلاج الموصوف. يخطط.
لكن إذا تناول المريض العلاج بشكل غير منتظم أو توقف عن تناوله لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى الانتكاس بسبب عودة ظهور الأعراض، وقد تتفاقم الحالة المزاجية والنفسية للشخص.