الخطوات الصحيحة لتنظيف البشرة

ما هي الخطوات الصحيحة لتنظيف البشرة؟ ما هي أنواع تنظيف البشرة الموجودة؟ تعتبر جلسات تنظيف البشرة من أمتع الجلسات التي تحبها المرأة وتحرص على حضورها بانتظام. ومع ذلك، إذا تم إجراء هذه الجلسة في المنزل، فستكون أكثر متعة. قد تعتقد بعض النساء أن هذا الموضوع يستغرق وقتًا طويلاً. الوقت والمتاعب، ولكن في الحقيقة، باتباعك الخطوات الصحيحة لتنظيف بشرتك، سيصبح الأمر أسهل. أسهل، وهذا ما سنتعرف عليه في هذا الموضوع من خلاله.

الخطوات الصحيحة لتنظيف البشرة

بالنسبة للمرأة، البشرة هي استثمارها الحقيقي. لن تجد امرأة مهما كان عمرها لا تهتم ببشرتها وتسعى جاهدة لتنظيفها باستمرار. ومن الجدير بالذكر أن جلسات التنظيف التي تتم في مراكز التجميل والعيادات تساعد بالفعل في حل العديد من مشاكل البشرة، مثل حب الشباب أو شحوب البشرة أو الندبات.

ورغم ذلك فهي مكلفة للغاية ويمكن أن تسبب الكثير من التوتر للنساء، لذا من الأفضل إجراء هذه الجلسات في المنزل، دون الحاجة للذهاب إلى صالونات التجميل وقضاء الكثير من الوقت والجهد. ومن الضروري اتباع الخطوات الصحيحة لتنظيف البشرة وتكتمل هذه الخطوات. وتقسيمها إلى عدة مراحل كما يلي:

أولاً: مرحلة تحضير البشرة

قبل أن تبدأي جلسة التنظيف، عليك أن تمنحي وجهك وقتًا ممتعًا للاستعداد من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة.

1. تحتاج إلى غسل وجهك بالماء الدافئ.
2. قم بإزالة جميع آثار المكياج من بشرتك تمامًا باستخدام أحد مزيلات المكياج الطبية ذات السمعة الطيبة والآمنة.
3. يمكنك استخدام أي قناع طبيعي متوفر، أو يمكنك الاستغناء عن هذه الخطوة.
4. جففي وجهك جيداً بمنشفة نظيفة.

ثانياً: مرحلة تنظيف البشرة

بعد الانتهاء من مرحلة تحضير البشرة تبدأ المرحلة الثانية من تنظيف البشرة والتي تتمثل في العمل على تنظيف البشرة، ويتم ذلك من خلال الخطوات التالية:

1. أولاً عليك أن تأخذي معك غسولاً يناسب نوع بشرتك: مثلاً إذا كانت بشرتك جافة عليك استخدام غسول خفيف الرغوة، وإذا كانت بشرتك دهنية فعليك استخدام غسول خالي من الزيوت.
2. ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
3. في هذه المرحلة، عليك أن تأخذي الكمية المطلوبة من المستحضر وتضعيها على وجهك.
4. من الضروري فرك المستحضر على الوجه بحركة دائرية، ويكون اتجاه الحركة من الأسفل إلى الأعلى، أي ضد الجاذبية الأرضية، للتقليل من ظهور التجاعيد.
5. وأخيراً عليك غسل وجهك جيداً بالماء البارد.

ثالثاً: مرحلة تقشير الجلد.

في هذه المرحلة يكون الجلد جاهزاً لمرحلة التقشير بعد الانتهاء من تنظيفه وإزالة الأوساخ العالقة به، ومن الجدير بالذكر أن أغلب الفتيات تتجاهل هذه المرحلة معتقدة أنها لا تقدم أي فائدة، ولكن في الحقيقة هذه المرحلة هي تعتبر من المراحل المهمة جداً لتنظيف البشرة.

بما أن التقشير بشكل عام يساعد على إزالة الجلد الميت من البشرة، مما يؤدي إلى انسداد مسام الجلد مما يسبب حب الشباب، فيمكن إجراء التقشير من خلال اتباع الخطوات التالية:

1. أحضر معك نوع المقشر الذي يناسب نوع بشرتك.
2. خذ كمية صغيرة من المنتج في يدك ووزعها بالتساوي على الجلد باستخدام حركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى أو عكس اتجاه التجاعيد.
3. يجب أن تستمري في فرك المستحضر على وجهك بحركة دائرية لبضع دقائق، لكن عليك أن تكوني حريصة على عدم تيبس يدك.

رابعاً: مرحلة التبخر (تكوين بخار الماء).

تعتبر هذه الخطوة من أفضل الخطوات لتنظيف البشرة حيث أن بخار الماء المتصاعد على البشرة يفتح المسام ويزيل الأوساخ والرواسب العالقة بها، وهذه الجلسة ستترك البشرة في أعلى مستويات النظافة. خطوات تحضير حمام البخار للبشرة هي كما يلي:

1. أحضري معك وعاءً كبيرًا من الماء الساخن الذي وصل إلى نقطة التبخر. يمكن التحقق من ذلك باستخدام قفازات السيليكون.
2. ضع منشفة نظيفة على رأسك.
3. يتم تقريب الرأس من البخار المتصاعد من وعاء الماء، مع مراعاة أن تكون المنشفة محاطة بالوعاء حتى لا يتدفق البخار من الأطراف. لا تقربه كثيرًا حتى لا يؤدي بخار الماء المتصاعد إلى حرق الجلد.
4. استمري على هذه الوضعية لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق، على ألا تتجاوز هذه المدة.
5. وإذا نفد البخار قبل انقضاء هذا الوقت فيجب إشعاله لينتج المزيد من بخار الماء.
6. يمكنك إضافة بعض المواد المضافة إلى الماء مثل إكليل الجبل أو أي زيت أساسي أو البابونج.

خامساً: ابتكار وصفات طبيعية للبشرة.

ومن الخطوات الصحيحة لتنظيف البشرة، عليك أن تفكري في ابتكار وصفات طبيعية تعمل كالأقنعة تماماً، فمن المضر الاعتماد على الأقنعة التي تحتوي على مواد كيميائية تضر بصحة بشرتك. القناع الطبيعي هو كما يلي:

1. يجب أن تأخذي ملعقة كبيرة من زيت اللوز وزيت الزيتون وتخلطيهما مع ملعقة كبيرة من العسل.
2. ضعي الخليط على وجهك لتكوين طبقة رقيقة من القناع، لكن احذري من وصول القناع إلى فمك أو عينيك.
3. اتركي القناع على وجهك لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى يتماسك الخليط على البشرة.
4. إذا مضى الوقت المحدد لتحضير القناع، اغسلي وجهك جيداً بالماء البارد.

سادسا: مرحلة التونر (غلق المسام).

يعد إغلاق المسام أحد الخطوات الصحيحة لتنظيف البشرة., حيث أن جميع الخطوات السابقة عملت على فتح المسام وتخليصها من أي غبار وأوساخ عالقة بها، فإذا أهملت إغلاقها يمكن أن يؤدي ذلك إلى العديد من المشاكل الضارة على البشرة مثل دخول أجسام غريبة إلى المسام مسببة البثور والحبوب. البثور.

علاوة على ذلك، فإن للتونر العديد من الفوائد الطبيعية للبشرة ومن هذه الفوائد التخلص من مشكلة المسام الواسعة بالإضافة إلى إزالة الأوساخ العالقة بها، ومن أهم مميزاته أنه يهيئ البشرة لتطبيق المرطب، ويتبع خطوات هذه المرحلة ما يلي:

1. يستخدم تونر طبيعي حسب نوع البشرة ومن أفضل الأنواع ماء الورد وسعره اقتصادي.
2. ثم ضعي التونر بلطف على بشرتك بأصابعك واتركيه حتى يجف تمامًا.
3. يجب عليك أيضًا استخدام قطعة من القطن لوضع القليل من التونر على وجهك مرة أخرى لأنه يزيل أي أوساخ متبقية عالقة في المسام، لكن يجب تجنب ملامسته لمنطقة العين أو الفم.
4. يجب ترك التونر حتى يجف بشكل طبيعي تمامًا.

سابعا: مرحلة الترطيب

لا شك أن مرحلة ترطيب البشرة تعتبر من المراحل المهمة جداً في جلسة تنظيف البشرة حيث أن هذه المرحلة تجعل البشرة تبدو نضرة ومشرقة، ولكن يجب عليك اختيار نوع المرطب حسب نوع بشرتك والخطوات التي ستتبعها. هذه المرحلة هي كما يلي:

1. يتم توزيع المرطب على كامل الوجه.
2. قومي بعدة حركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى.
3. يترك المرطب على البشرة حتى تمتصه بالكامل.

فوائد تنظيف البشرة

وبمجرد أن نتمكن من ذكر جميع الخطوات الصحيحة لتنظيف البشرة، سنتحدث عن أهم الفوائد التي تحصل عليها البشرة من جلسات تنظيف البشرة، ويجب أن يكون تنظيف البشرة من الأمور البديهية التي يجب على الإنسان القيام بها. باستمرار.

وذلك بسبب الأوساخ والشوائب التي يتعرض لها الجلد خلال النهار، والتي تتغلغل في المسام وتجعل الوجه يبدو شاحباً، ومن أهم فوائد تنظيف البشرة ما يلي:

• تهدف جلسات تنظيف البشرة إلى التخلص من الجلد الميت وبالتالي تجديد خلايا الجلد، ويتم ذلك خلال مرحلة التقشير.
• جلسات التنظيف تمنح بشرتك النضارة والإشراق.
• يصبح الوجه نظيفاً بعد جلسة تنظيف البشرة.
• تساعد جلسات تنظيف البشرة على تنشيط الدورة الدموية.
• تخليص البشرة من التعرق الذي يؤدي إلى تراكم الأملاح في مسام الجلد.
• تساعد بعض جلسات التنظيف العميق للبشرة على تزويد البشرة بالفيتامينات الأساسية، مما يمنح البشرة التغذية التي تحتاجها.
• تحافظ جلسات التنظيف على صحة بشرتك من خلال تنظيف المسام من أي شوائب عالقة بها.
• يحافظ على صحة البشرة ويتخلص من الزيوت الزائدة، وخاصةً لأصحاب البشرة الدهنية.
• تقليل الاسمرار الناتج عن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس المباشرة.
• تخليص البشرة من حب الشباب والعمل على التقليل من آثاره السلبية.
• إبطاء ظهور التجاعيد أو ترهل الجلد الضار، وكذلك التقليل من ظاهرة السواد التي تظهر حول الفم.
• تنظيف البشرة، وتوحيد لونها، وإزالة البقع الداكنة.

أضرار تنظيف البشرة

على الرغم من الفوائد العديدة التي تحصل عليها البشرة نتيجة جلسات التنظيف، إلا أنها في كثير من الحالات يمكن أن تؤدي إلى الكثير من الأضرار بالبشرة أو الآثار الجانبية الضارة، وهي:

• قد يؤدي التنظيف العميق إلى حدوث خدوش وجروح على الجلد.
• في بعض الأحيان قد يؤدي تنظيف بشرة الأشخاص ذوي البشرة الحساسة إلى زيادة الاحمرار والتهيج، مما يؤدي إلى تهيج الجلد.
• تظهر بعض أنواع البشرة حب الشباب نتيجة لجلسات التنظيف.
• يمكن أن يؤدي تنظيف بشرتك أيضًا إلى زيادة حجم المسام.

أنواع تنظيف البشرة

لتحديد المراحل الصحيحة لتنظيف البشرة، تجدر الإشارة إلى أنواع تنظيف البشرة المختلفة التي تستخدم في مراكز وعيادات التجميل المختلفة، وهي:

• تنظيف الإجازة: يعتبر هذا النوع من الأنواع الشائعة المستخدمة لتنظيف البشرة حيث تلجأ معظم النساء لهذه الجلسة للشعور بالراحة النفسية أكثر من تنظيف البشرة وفي أغلب الأحيان يستخدم هذا النوع لمن لديهم بشرة صافية بدون أي أمراض خطيرة . بقع.
• تنظيف الهالات تحت العين: تستخدم هذه الجلسة للتخلص من الهالات السوداء في منطقة العين عن طريق استخدام الكولاجين وبعض أنواع أحماض الفواكه المناسبة للبشرة.
• تنظيف البشرة الحساسة: ويستخدم هذا النوع لتلطيف الاحمرار والحساسية بأقنعة طبيعية خالية تماماً من المواد الكيميائية الضارة بالبشرة.
• التنظيف باستخدام الأكسجين: ويعتبر هذا النوع مفيداً لأصحاب البشرة الجافة، حيث يساعد على ترطيب البشرة بشكل سليم وإعطائها النضارة اللازمة.
• تنظيف فيتامين سي.: يستخدم هذا النوع بعض أنواع الأقنعة المستخرجة من بعض الفواكه ويعتبر نوعاً مفيداً من أنواع التطهير الذي يلعب دوراً مهماً في القضاء على حب الشباب وعكس آثاره تماماً.
• التنظيف باستخدام تقنية Micro Derma Precision: تعتبر هذه التقنية من التقنيات الحديثة إلى حد ما، وتستخدم في العديد من مراكز التجميل المعروفة، وتستخدم في حالات شحوب لون البشرة، حيث تساعد في القضاء عليها للأبد وإعطائها اللمعان المطلوب.
• تنظيف البوتوكس: تلجأ إليه الكثير من النساء اللاتي يعانين من ترهل الجلد، والجدير بالذكر أن البوتوكس هنا ليس مخصصاً للحقن، بل مجرد أقنعة أو أقنعة يتم تطبيقها على الجلد للقضاء على التجاعيد، ومن مميزاته النتائج الفورية والسريعة.
• التنظيف بالكافيارعلى الرغم من أن طريقة تنظيف البشرة هذه باهظة الثمن، إلا أنها تستحق العناء لأنها تتمتع بقدرة هائلة على علاج الجلد المترهل والتجاعيد.

تنظيف البشرة هو أمر مهم لجميع النساء للحفاظ على البشرة صافية، لامعة ونضرة.