الحب من طرف واحد في علم النفس

لقد كشف الحب من طرف واحد في علم النفس عن العديد من الأسرار والمخاوف التي تعذب الإنسان الذي أصبح ضحية لهذه الكذبة، فيبقى بلا هدف ودافع.

وهذه من أسوأ حالات الحب التي يمكن أن نواجهها في الواقع، ومن خلالها سنتحدث معًا عن الحب من طرف واحد لنكتشف عيوبه.

جدول المحتويات

أساسيات الحب من طرف واحد

اهدأ، اهدأ، استرح يا عزيزتي، اهدأ، اهدأ، لست وحدك على هذا الكوكب البائس الذي تعاني من تقلبات مزاجية، أحيانًا لصالحك، وأحيانًا ضدك، أخبرني كيف تشعر؟ يبدو الأمر وكأنك تضيع، أليس كذلك؟

نعم، أعرف جيدًا ما تمر به الآن. أعرف ما هو الخوف والذعر والرعب الذي تجده أثناء بقائك سجينًا لهذه السلسلة اللعينة. أشعر أنك يا عزيزي تتألم؟ هل عذابات الحب من طرف واحد لا تنتهي؟ من فعل هذا بالنسبة لك؟ عيونها الساحرة، أو شفتيها الرقيقة، أو قوامها النحيل، أو كلماتها الرقيقة، حسنًا، جمال ملامحها للوهلة الأولى يبدو أنه يعني أنها فعلت هذا بك، حسنًا يا عزيزتي، لقد فهمت الأمر وعرفت ذلك لن يحدث لك ذلك.

يمكن للمرء أن يتخيل علماء النفس يتركون هذا السؤال هكذا، لم يتركوه دون شرح ودون بحث ومعرفة الأساسيات وكيفية التصرف في هذا الأمر، الشعور ليس سهلا، وأكيد هناك الكثير من الناس يمرون بمثل هذا الموقف وهم أيضاً يبحثون مثلك عن رأي علم النفس في هذا، والآن سنعرضه. قد يبدو الأمر قاسياً بالنسبة لك عند قراءته، لكن من الضروري معرفة ذلك حتى تتجنب العواقب الوخيمة التي تنتج عنه. .

ظهور الحب من طرف واحد

هل تذكرون ذلك السؤال الذي طرحته عليكم في الفقرة السابقة عن سبب هذا الحب، وقد تحدث علماء النفس عن ذلك، واتضح ذلك من خلال ما كتبوه على صفحات تحتوي على العديد من الأحداث والأشخاص والمشاعر المخبأة بين ملايين وملايين الرسائل.

مذكور في الكتاب روي بوميستر حول مثل هذا الموقف، وينشأ الحب في قلب واحد دون أن يشعر به الطرف الآخر على الإطلاق، وفي هذه الحالة لا يوجد سوى طريقين:

أولاً، يرتبط هذا الشخص بشخص آخر في عالم العمل أو المجالات الأخرى، لكن القرب الفكري والثقافي بينهما، وحتى الاجتماعي، يتسبب في ظهور تفكير ينحرف عن مجال الترابط الأساسي. مما جعله يتخيلها في شكل آخر، أي الزوج.. مناسبة، ومن هنا يأتي الحب.
ثانيا، وعن الحب من طرف واحد قال أيضا إنه الحب الذي ينشأ من وجود علاقة ودية بين طرفين ومع بعضهما البعض.

لذلك تحدثت روي عن خطورة المحادثة الصادقة بين شخصين من أعراق مختلفة وأنها تؤدي إلى الاستياء والعيش في أوهام كاذبة وتؤدي إلى الرغبة في الدخول في علاقة مع ذلك الشخص الذي يخرج عن مسمى الصداقة. تماما.

هل لديك مثل هذه الحالات؟ الشخص المناسب أو الصديق؟ أم تلك العيون والشفاه الساحرة ذات الابتسامة الوردية التي تجعل الشمس تشرق عليك؟ بالطبع لا أحد يعرف حالتك إلا نفسك، ولا يستطيع أحد غيرك أن يحكم عليك، لكن لا توجد أسباب أخرى قد تقودك إلى الحب من طرف واحد.

علامات الوقوع في الحب من طرف واحد

الوقوع في مثل هذا الحب لم يكن أمراً واضحاً، لأن فقط الشخص الذي أحببته من جانبك يعرف الوضع الذي تمر به جيداً ويشعر بك، لذلك لم يمر الأمر مرور الكرام بالنسبة له، بل لا بد أنك لفتت انتباهه. لبعض الأشياء، أو قد يبدو أن لديك بعض العلامات التي تدل على حبه، ولكن! يتجاهلها.

نعم، لديك علامات كثيرة عندما تقع في حب شخص من طرف واحد، وهذه هي التي سأشرحها لك أدناه، والتي انتشرت عبر صفحات كتب علم النفس، وكل ما عليك فعله هو قارنها بنفسك لتفهم هل كنت تحب الشفافية فعلا من قبل… سواء أعجبك ذلك أم لا فهو:

صوره في كل مكان وابحث عنه في كل مكان تذهب إليه وعندما يظهر هناك فرحة في عينيك وهذا ما يجعله يدرك أنك وقعت في فخه، لكن ليس الحب المتبادل هو ما يجعله يظهر أمامك. وكأنه يجهل مشاعرك تجاهه.
هاجس مجنون، يريده طوال الوقت، يريد التحدث معه طوال الوقت، وهذا ما يحدث بالفعل، لكن ليس هناك أي حماس من جانبه للرد.
يتغير المزاج عندما تلاحظ أنه لا يتبادل الاهتمامات معك ولا يسعى جاهداً لإظهار القليل من حبه لك على الأقل.
يتغير المزاج من الحزن إلى الشعور بالسعادة والفرح إذا التقيت به أو تحدثت معه، فالحديث معه يمكن أن يغير مزاجك السيئ إلى جيد.
الإيمان بأنه الشخص الأول والوحيد في حياتك، وعندما يحدث أي شيء قد يصادفك خلال اليوم، تشعر بالرغبة في مشاركته معه.
كرس نفسك تمامًا رغم انشغالك عند الحديث معه، بل وربما تتجاهل الآخرين رغم اقترابهم منك، وهذا ما يجعل الكثير من حولك يلاحظون تغيرك، بل ويلاحظ نفس الشخص أنك تكرس نفسك له رغم انشغالك. ، فهو يتجاهل ذلك.
إذا كنت فتاة ووقعت في حب شاب لا تظنين أنه يحمل أي مشاعر تجاهك، تظهر على وجهك علامات الخجل عند التحدث معه وعدم الاستقرار العاطفي الذي تتمتعين به عند مجرد الحديث. لأشخاص آخرين. . قد يراها فيك، لكن تجاهلها ولا تنساها.
حاول إرضاء هذا الشخص باستمرار، رغم أنه لا يطلب منك ذلك. بل إن الحب الذي بداخلك يدفعك إلى محاولة إرضائه. اعلمي أنه معجب بهذا الوضع حقًا ومتعطش للمزيد، لكنه لم يكشف عن حبه لأنه لا يحب الاستمتاع فقط.
ضحي بنفسك من أجل هذا الوهم.
يتراجع شعور السعادة بوجوده ويختفي بغيابه.

نحن ندعوك للقراءة

كشف حقيقة الطرف الآخر

ومن خلال الكشف عن حقيقة الشخص الآخر، سنسعى جاهدين إلى عدم التحدث بعبارات عامة، وعدم اتباع هذا الأسلوب الصارم في الحكم على الناس، بل أن نترك لك زمام حكمهم، وهذا ما أوضحه علماء النفس في كتاب الكتب عن حب من طرف واحد.

يمكنك معرفة ما إذا كان هذا الشخص يفهم ما تفعلينه أم لا، ويفهم تلك التصرفات العفوية التي تصدر منك عندما تراه أم لا، وذلك من خلال مقارنة الطريقة التي يعاملك بها على انفراد وكيف يعاملك أمام الناس.

الشخص الذي يتلقى الحب من طرف محب، إذا كان التفاعل مبنياً على نفس الأساس، والذي لا يختلف باختلاف الزمن أو الأشخاص المعنيين، بل يتبع نفس الأسلوب ويلتزم بنفس المنهج في العلاج دون الخروج عنه. لأنه يتعامل معك أيضًا بشكل تلقائي.

أما ذلك الشخص الأناني الذي يستمتع باهتمامك والفرحة التي تملأ عينيك عندما تراه، ورغبتك الدائمة فيه، فهو لا يحب بل ويعرف جيداً حبك له وينتهج سياسة الإهمال. “أعلم، لكنني أهمل المتعة” – هذا هو المبدأ الذي يتبعه في هذه الحياة.

والدليل على اختلاف هذه المعاملة يعتمد على الجو الذي تجلس فيه: فإذا كنت جالساً بين مجموعة من الأصدقاء سيتم تجاهل ذلك عمداً، أما إذا كنت جالساً بمفردك فستكون المعاملة مختلفة.

وبما أنه يتحدث بلين وهدوء معين لجذب انتباه غير ضروري، ويدخل كلا الجنسين في هذا الحديث، فإن علم النفس لم يحدد جنسا محددا بذكر هذه الخصائص.

كيف تتعامل مع شخص لا يحبك

باعتبار أن علاقات الحب من طرف واحد تعتبر علاقات مرهقة لمن يمر بها، ينصح علماء النفس أن هناك بعض الأمور التي يمكن أن تساعدك على تعلم كيفية التأقلم مع الطرف الآخر وحتى تقبل الوضع الذي تعيشين فيه، ومنها:

حاول أن تقنع نفسك بأنه صديقك وليس الشخص الذي تحبه، حتى لا تخسره إلى الأبد.
عندما تفكرين فيه بهذه الطريقة، عليك أن تتخلصي من التفكير فيه كحبيب، والتأثير النفسي لإقناع نفسك بأنه شخص عادي وأن صفاته من المحتمل أن تجدها في أشخاص آخرين هو أمر كبير. العامل الذي له تأثير إيجابي على هذه الحالات.
لا تتوقف عن التواصل معه حتى لا تشعر بالافتقاد وحينها ستكشف عن مشاعرك، لا تتواصل معه باستمرار واجعله أمامك دائمًا.
توقف عن مساعدة نفسك على الشعور بالمزيد من هذه المشاعر، توقف عن التفكير في الجوانب الإيجابية فيها وعندما تواجهها أقنع نفسك أنك ترى شخصًا عاديًا لديه جوانب سلبية مثل كل الأشخاص الآخرين.
الوضع الذي أنت فيه الآن، والذي لا يشعر به إلا أنت، سيء، وليس هناك أسوأ من هذا، فما تمر به الآن سيجلب لك نتائج سيئة. سوف تجني نتائج سيئة لنفسك.
لا تترك تأثيراً سلبياً على نفسك بتغيير بعض صفاتك لأنه سيؤثر عليك بشكل سيء ما لم يتم اتخاذ خطوة إيجابية، فكن كما أنت ولا تحاول أن تتبع رغبات أحد، بل كن نفسك. ولا تكن شخصًا آخر لشخص آخر، فقد اكتفيت من هذا الألم.
تبادل الاحترام مع الطرف الآخر وليس أكثر من ذلك، ولا تحاول أن تظهر له أي مشاعر حب تعيش بداخلك، عليك أن تتحمل المزيد من الضغوط من خلال الاحتفاظ بمشاعرك داخل نفسك وعدم البوح بها للآخرين غيرك. .
لا تتوقع نتائج مرضية من هذا الحب، فقد يحدث أو لا يحدث، واحتمال الفشل أعلى من احتمال النجاح، فلا داعي للتعامل معه بخشوع.

كيفية علاج الحب من طرف واحد؟

ومن بين ما تحدث عنه علماء النفس في موضوع الحب من طرف واحد هو الحالة النفسية السيئة التي يكون فيها الشخص الواقع في الحب، وبناء على ذلك فإن مسألة العلاج للأسف تتطلب في بعض الحالات تدخل معالج نفسي، لأن كما قلت لك سابقًا، يطلق عليه. هذا الحب بين علماء النفس هوس.

لذلك فإن التدخل النفسي في هذه الحالات له العامل الأكبر، فعندما تلاحظين العلامات المذكورة أعلاه والتي تدل على الحب، عليك استشارة طبيب نفسي ليساعدك على الخروج من هذه الحالة، خاصة إذا كنت تشعرين بالسوء والأمور تزداد سوءاً. أسوأ. يأتي إلى التخيل أثناء الجلوس.

سيصف لك الطبيب بعض الأدوية النفسية التي ستساعدك على التخلص من هذا الأمر وبصرف النظر عن هذه الجلسات سيعطيك مساحة خاصة يمكنك التحدث فيها عن نفسك وما تشعر به وهذا يمنحك الفرصة لتكشف كل مشاعرك. ، والتي سوف تساعدك في العلاج.

أما هؤلاء الأشخاص الذين يعرفون كل ما تمر به ولكنهم يقللون من شأنك ويرون أنك تبالغين، فلا تستمعي إليهم. انتبه إلى كيفية التخلص من الحب من طرف واحد ولا تستمع إلى هذه الأقوال التي لا فائدة منها.

احذر من الوقوع المتكرر في الحب من طرف واحد، فكثرة الصدمات تؤثر على حالتك النفسية وقد تصاب بخيبة أمل، وعندما يأتي الحب الحقيقي سترهق نفسك في وهم زائف وغير مجدي.