أعراض الحمل في الشهر الأول تهم الكثير من النساء اللاتي يرغبن في الحمل بسرعة ومراقبة كافة التغيرات التي قد تطرأ عليهن هذه الأيام، لذلك سنساعدهن في معرفة ما إذا كان الحمل قد حدث أم لا . لا، من خلال ما سنعرضه في السطور التالية.
جدول المحتويات
أعراض الحمل في الشهر الأول
منذ القدم تنبأنا ببدء الحمل من خلال بعض العلامات البسيطة التي تظهر على المرأة، وهو ما كان يفعله أجدادنا، ومن الجدير بالذكر أن كل ما تنبأوا به كان صحيحاً، إذ يتجلى ذلك في الحمل الصحيح الحقيقي، والذي ظهرت في امرأة بعد بضعة أشهر من التنبؤ.
ولكن مع تطور العلم أصبح لكل من هذه العلامات الناشئة تأكيد طبي وأدلة وأساس علمي متين، وفي أعراض الحمل في الشهر الأول سجل الأطباء العديد من العلامات التي سنخبرك بها فيما يلي مبينة أهميتها شرح مفصل يساعدك على معرفة هل هي حامل أم لا، وهل تحتاج للذهاب إلى الطبيب أم لا.
1- الغثيان في الصباح
جميع العلامات التي تظهر على المرأة أثناء الحمل لها تأكيد طبي وأساس علمي، وأثبتت الدراسات أن الغثيان الصباحي أثناء الحمل يحدث عند عدد كبير من النساء الحوامل، إلا أن شدته وشكله يختلف من حالة إلى أخرى حسب المرض. . يحدث.
في بعض الحالات تشعر المرأة بالغثيان في المساء ويصاحب هذا الشعور انزعاج وتعب وقيء، وفي بعض الحالات تعاني المرأة من غثيان الصباح الشديد الذي يتكرر على فترات قصيرة يتبعه جفاف، وفي هذه الحالة تستمر المرأة لمدة 3 أشهر.
وقال الأطباء إن هذه حالة تعاني منها المرأة نتيجة التغيرات التي تحدث خلال هذه الفترة في جسمها، وما ينتج عنها من اختلال في مستويات الهرمونات، يصاحبها الغثيان والقيء.
2- تأخر الدورة الشهرية
وهذه من أهم العلامات التي يتم من خلالها التنبؤ بالحمل، وهي العلامة الأولى التي تثير الشكوك وتدفع المرأة إلى إجراء اختبار الحمل للتأكد مما إذا كان تأخر الدورة الشهرية بسبب الحمل أم بسبب تأخر طبيعي.
كما أنها العلامة الأكثر شهرة التي تم الاعتماد عليها منذ القدم، ففي بعض الحالات يصعب التعرف على غياب الدورة الشهرية إذا كانت الشخص يعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية، لذلك، على الرغم من أن هذه هي العلامة الأكثر شهرة، إلا أنها قد تكون لا يكون واضحا للبعض، لذلك لا تأخذ الأمر على محمل الجد. .
3- ألم في الصدر
آلام الثدي هي أحد الأعراض التي تظهر على المرأة الحامل في الشهر الأول من حياتها نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسمها، مما يؤدي إلى ظهور هذه الأعراض الجسدية، خاصة في منطقة الثدي بسبب ارتفاع مستوياتها. من البروجسترون. والإستروجين.
4- ارتفاع درجة حرارة الجسم
من أكثر أعراض الحمل شيوعاً في الشهر الأول، تلاحظ المرأة أنه عند الاستيقاظ تكون درجة حرارة جسمها أعلى من الطبيعي، وهذه أول علامة لها إذا لم تلاحظ غياب الدورة الشهرية.
ترتبط هذه العلامة بدرجة الخصوبة الموجودة لدى المرأة وعندما تظهر فهي أكبر مؤشر على حالة الحمل الذي يتقدم بحالة جيدة وقد تكون درجة حرارة الجسم منخفضة.
5- اضطرابات النوم
في بعض الحالات تتنبأ المرأة بأنها حامل من خلال حالة الخمول التي تبقى فيها طوال الوقت ولا ترغب في الاستيقاظ، ويلاحظ ذلك من خلال عدد الساعات الطويلة التي تنامها، بالإضافة إلى أنها ولا تستطيع القيام بالأعمال المنزلية العادية، وما لا تعرفه هو أن حالة الأرق التي تعاني منها في فترة الليل والاستيقاظ دون سبب من علامات الحمل.
نحن ندعوك للقراءة
6- الشعور بالدوخة والدوار.
عند حدوث الحمل تتوسع الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم، مما يؤدي إلى الشعور بالدوخة على المدى القصير، وعادة ما تستمر علامات الحمل في الشهر الأول، وخاصة هذا العرض حتى الشهر الثالث من الحمل.
7- أشعر بالصداع
الأعراض الأكثر شيوعًا التي تعاني منها النساء خلال هذا الشهر هي الصداع بسبب تورم الدورة الدموية والتغيرات في مستويات الهرمونات التي تحدث في وقت مبكر من الحمل.
8- هناك رغبة
قد يحدث هذا العرض كما هو، أو قد يحدث شيء آخر، حيث قد ترفض المرأة تناول الطعام، لكنها في الوقت نفسه قد ترغب في تناول المزيد من الطعام، وهذا بسبب التغيرات التي تحدث في جسمها.
9- نزيف بسيط وألم في البطن.
يحدث نزيف قليل، وفي هذه الحالة وفي هذه الأيام يسمى بنزيف الانغراس، وهذا من أول الأعراض التي لا غنى عنها والتي تظهر أثناء الحمل، ويعتبر العلامة الأولى والأخيرة للحمل، وهذا النزيف له علاماته الخاصة. وأفتح في اللون وأكثر سيولة من المعتاد.
10- كثرة التبول
من أعراض الحمل في الشهر الأول، والتي تظهر في الأسبوع الثاني من الشهر الأول من الحمل، ويرجع ذلك إلى نمو الجنين في الأسبوع الأول في الرحم، مما يخلق ضغطًا على الرحم، وعلى الرغم من حجمه وكان صغيراً في تلك الأيام، فإن التطور الذي يحدث في الرحم، ولو كان بسيطاً، يؤثر على البول.
نمو الجنين في الشهر الأول من الحمل
خلال هذا الشهر يكون الجنين في بداية مرحلة نموه حيث يبدأ بالنمو من الخلايا في حالة التكاثر لينتقل إلى البويضة المخصبة وتتم عملية الانتقال من قناة فالوب إلى الرحم. .
يتم زرع البويضة المخصبة في بطانة الرحم الذي ينقسم إلى مجموعات من الخلايا لتكوين الجنين الذي يبدأ بعد ذلك مراحل التكوين الأولى لينمو ويبني العضلات، وتدريجيا ومن خلال الفحوصات يلاحظ الطبيب نمو المشيمة . والحبل السري اللاحق.
تغذية الأم في الشهر الأول من الحمل
بعد ظهور أعراض الحمل في الشهر الأول، يجب على الأم الاهتمام بأنواع الطعام التي تتناولها خلال هذه الفترة لأهميتها الكبيرة في تكوين الجنين، ومن النصائح سنعرض أهم الأنواع من الفيتامينات المهمة التي يجب على المرأة تناولها خلال هذه الفترة، وبالتحديد:
- فيتامين د ويجب تناوله من الشهر الأول من الحمل حتى الرضاعة الطبيعية لأهميته الكبيرة في تكوين الجنين.
- حمض الفوليك وهذا الحمض موجود في الخضار ويساعد على نمو الجهاز الهضمي والعمود الفقري والجهاز العصبي للطفل بشكل سليم، كما يحمي الطفل من المشاكل الوراثية أو الخلقية.
- شرب ما يعادل 3 أكواب من الحليب يومياً لأنه يحتوي على الكالسيوم لتزويد الجسم بالفيتامينات الضرورية.
- أنا مهتم بالسلمون والسردين.
- الابتعاد عن كافة العادات الغذائية التي تضر بصحة الجنين، مثل تناول الأطعمة الحارة والمالحة وغيرها من العادات.
- – التقليل من استهلاك المحليات الصناعية أثناء الحمل.
- تجنب جميع أنواع الكافيين لأنه يتعارض مع قدرة الجسم على امتصاص الحديد والكالسيوم الضروريين.
بعد إجراء الفحوصات في الشهر الأول، وبعد التعرف على أعراض الحمل في الشهر الأول والتأكد من ظهورها، لا بد من استشارة الطبيب حتى يمكن مراقبة الحالة بشكل دقيق ودوري واتخاذ الإجراءات اللازمة للحمل. النمو السليم للجنين. الجنين.