يمكن أن يعرف اسم حبوب الخميرة بسهولة في الصيدليات ، وتعد الخميرة إحدى الطرق التقليدية المعروفة منذ القدم لاكتساب الوزن ، وهي إحدى الطرق التي يستخدمها الكثير من الناس وهي فعالة للغاية ، لذلك يريدون الحصول على الخميرة. الأجهزة اللوحية ، لكنهم لا يعرفون الاسم التجاري لها ، لذلك سنعرض اسم حبوب الخميرة في الصيدليات.
جدول المحتويات
اسم حبوب الخميرة في الصيدليات
تعاني الكثير من الفتيات من النحافة الشديدة مما يسبب لهن بعض الإحراج ، وبالنسبة للفتاة فإن المظهر العام لجسمها من الأشياء التي تحب الاعتناء بها ، لذلك تبدأ في البحث عن طرق لجعل جسمها سمينًا بشكل طبيعي. .
في الواقع ، هناك العديد من الوصفات العشبية والغذائية التي تساعد على زيادة وزن الجسم بشكل فعال ، ولكن أشهر هذه الطرق ، والتي أصبحت شائعة بين الفتيات مؤخرًا ، هي حبوب الخميرة التي يتم تداولها في الصيدليات بعدة أسماء. الأتى:
فوائد تناول حبوب الخميرة
بينما نتحدث عن أسماء حبوب الخميرة في الصيدليات ، تجدر الإشارة إلى أننا نتحدث عن الفوائد التي تساعد الخميرة في تحقيقها ، ومن هذه الفوائد:
- تعمل الخميرة على تحسين التمثيل الغذائي في الجسم مما يزيد من حجم الكتلة العضلية المتاحة وبالتالي يؤدي إلى زيادة الوزن.
- يعمل على زيادة صحة جهاز المناعة في الجسم ومقاومته للأمراض.
- يخفض مستوى الكوليسترول في الدم.
- يعمل كمسكن فعال في حالات الصداع وآلام الجسم.
- يحمي حيوية البشرة ويساعد على منع تكون البقع السوداء على الوجه.
- يغذي الشعر ويجعله أكثر حيوية.
- تحتوي الخميرة على العديد من الأحماض الأمينية والبروتينات والمعادن المختلفة التي تلعب دورًا مهمًا في علاج فقر الدم والضعف العام الذي تعاني منه معظم الفتيات النحيلات.
- يحتوي على فيتامين أ الذي يساعد على زيادة الرغبة الشديدة في الطعام والشهية.
- يساعد فيتامين ب الجسم على تحسين قدرته على امتصاص الحديد والمعادن الموجودة في الأطعمة التي تتناولها.
- فيتامين ب 3 ، أحد مكونات الخميرة ، يعمل على تكوين خلايا الدم الحمراء ونقل الهيدروجين في جميع أنحاء الجسم.
- تحتوي على فيتامين ب 6 الذي يحسن حالة الجسم وعملية الأيض التي تحدث في الدم.
- ومن عناصره المفيدة فيتامين ب 15 وهو أحد الفيتامينات التي تدعم نشاط الغدة الدرقية وتساعد على إزالة السموم من جسم الإنسان.
أضرار تناول الخميرة المفرطة
من خلال الاستمرار في إظهار أسماء حبوب الخميرة في الصيدليات ، يجب الكشف عن الضرر الذي يمكن أن تسببه هذه الحبوب ، وبشكل عام فإن الإفراط في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية يضر بالجسم ، على الرغم من العديد من الفوائد التي يمكن أن تفيد الجسم.
تشمل هذه الآثار الجانبية:
- الاستهلاك المفرط يمكن أن يسبب الصداع والتعب.
- قد يسبب الكساح.
- عندما تفرط في تناول الحبوب ، فإن هذا يقلل من نسبة الكالسيوم في الجسم.
- قد يكون هناك زيادة في نسبة الترسبات في الكلى ، مما يؤدي إلى تلف الكلى.
- اضطرابات الجهاز الهضمي التي يمكن أن تسبب الانتفاخ.
- الإصابة باحتباس السوائل في الجسم.
- متى تظهر نتائج تناول أقراص الخميرة؟
- أول ما تتوقعه الفتاة وتطلبه هو متى تبدأ فعالية الحبوب بالظهور ، ومن هنا نجيب أن تناول هذه الحبوب تحت إشراف الطبيب يسرع بالنتيجة الجيدة بعد أسبوع من تناولها ، وبالتالي دون استخدامها. يمكن أن تسبب الرعاية الطبية العديد من المشاكل.
كيفية استخدام أقراص الخميرة
هناك بعض الطرق لتناول الخميرة ، إذا لم ينصحك الطبيب بطريقة معينة ، يمكنك اختيار إحدى الطرق التالية:
- يمكن إذابة الحبوب في الحليب أو العصير المفضل لديك وتحليتها بالعسل عن طريق إضافة قرص خميرة إلى الماء وتناولها قبل نصف ساعة من الوجبة.
- يمكنك فتح الكبسولة وإضافة المحتويات إلى سلطتك أو طعامك المفضل.
- تناول قرص الخميرة عن طريق بلعه بكوب من الماء قبل الطعام بساعتين ، وتتبنى معظم الفتيات طريقة الاستخدام هذه.
تحذيرات عند تناول حبوب الخميرة
كما ذكرنا ، فإن لأقراص الخميرة العديد من الفوائد بالإضافة إلى العديد من الأضرار ، ولذا عند اتخاذ قرار بتناولها ، يجب أن نوضح أن هناك بعض الاحتياطات التي يجب مراعاتها عند تناولها:
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام عدم تناول أقراص الخميرة تحت أي ظرف من الظروف.
- لا يمكن للمرأة الحامل استخدام أقراص الخميرة لأنها قد تضر بالجنين.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من داء كرون عدم تناول حبوب الخميرة.
- إذا كانت المرأة ترضع طفلها ، فلا يجب أن تأخذه لأنه سينتقل إلى الطفل من خلال اللبن.
- لا يمكن استخدامه من قبل أي شخص مصاب بأي عدوى جلدية.
- قد يكون لدى بعض الناس حساسية من الخميرة.
- لا يستطيع المصابون بداء السكري تناوله لأنه يخفض نسبة السكر في الدم ، الأمر الذي يمكن أن يسبب المشكلة بالإضافة إلى الأدوية التي تخفض مستوى السكر في الجسم.
- أولئك الذين يعانون من مشاكل في الجهاز المناعي يجب ألا يأخذوه لأنه يمكن أن يسبب التهابات الدم.
تفاعل الأدوية
يجب أن نعلم أن هناك بعض الأدوية التي لا يمكن تناولها مع أقراص الخميرة ، لأنها يمكن أن تسبب تفاعلات دوائية يمكن أن تضر بالصحة:
- عقار الليثيوم.
- أي مضاد للاكتئاب.
- أدوية السكري.
- علاج العدوى الفطرية.
تعتبر أقراص الخميرة من أكثر الطرق شيوعًا لزيادة الوزن ، ولكن من الأفضل تناولها تحت إشراف طبي لتحديد الجرعة المناسبة لأنها يمكن أن تختلف من شخص لآخر.