تختلف أسباب الشعور بالألم في الثدي الأيمن والكتف والذراع الأيمن وتختلف من شخص لآخر، وترتبط هذه الأسباب بالعديد من الأمراض الأخرى ولذلك عليك التعرف على هذه الأسباب لمعرفة ما يؤثر عليك. وبهذا سنوضح لك بالتفصيل أسباب الشعور بألم في الثدي الأيمن والكتف والذراع الأيمن.
جدول المحتويات
ألم في الثدي الأيمن والكتف والذراع
هناك العديد من الأسباب التي تسبب ألماً في الثدي الأيمن يمتد إلى الذراع والكتف، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- قد يكون دليلاً على الإصابة بسرطان الثدي، ومن المعروف أن سرطان الثدي لا يسبب الألم، ولكن قد يحدث الألم عند بعض النساء.
- التهاب الغدد الليمفاوية.
- سواء كان ذلك أثناء فترة المراهقة أو أثناء فترة الحيض، فقد يكون هناك ألم مصاحب للدورة الشهرية، وهذا أمر طبيعي.
- وجود بعض المشاكل في المفاصل.
- بعض تلف الأعصاب.
- التهابات الهياكل العصبية التي تسبب آلاماً شديدة، ويفضل تناول المسكنات لتخفيف الشعور بالألم في الكتف والثدي نتيجة وجود هذه الالتهابات.
- تتشابك الخلايا العصبية مع بعضها البعض، مما يسبب الألم وعدم القدرة على تحريك الجانب الأيمن من الثدي والكتف.
- تحدث بعض التغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث عند النساء أو أثناء البلوغ عند الفتيات، مما يسبب الألم، وقد يكون هذا الألم بسبب الحمل ويحدث على شكل ألم في الثدي الأيمن والكتف والذراع.
- إذا تعرضت كتفك لحادث، فإن الكدمات قد تسبب ألماً قد يمتد إلى الثدي، وقد يستمر هذا الألم لبضعة أسابيع، ولكن إذا استمر الألم بشكل حاد، عليك استشارة الطبيب فوراً.
- هناك التهابات في الغضروف الضلعي، وهو بمثابة حلقة الوصل بين الأضلاع عن طريق عظم القص، حيث يتم الشعور بألم يسمى الألم الرجعي في المناطق المجاورة للمنطقة المصابة، وقد تحدث مشاكل في التنفس نتيجة لهذا الألم. يمكنك تخفيف هذا الألم عن طريق وضع كمادات باردة أو ساخنة.
- يحدث مرض الثدي الكيسي الليفي عندما تخرج بعض الإفرازات من الحلمة نتيجة تراكم السوائل في الثدي.
- تشمل الأسباب متلازمة تيتزا، التي تشبه أعراضها إلى حد كبير أعراض التهاب الغضروف الضلعي، وتؤدي هذه المتلازمة إلى ألم في الثدي الأيمن والكتف والذراع.
- قد يكون هناك امتلاء في الثدي كما يحدث كتصلب الحلمة نتيجة الرضاعة، وهذا وضع طبيعي، ويفضل إرضاع طفلك حتى تتحرك الأنسجة الموجودة في الحلمة بسهولة. للانتقال.
وهذا ينشط الحلتيت وبالتالي يلين الحلمة ويقلل الشعور بالألم.
- تحدث بعض كسور العظام، مما يسبب ألماً شديداً في منطقة الكتف والذراع، وقد يمتد الألم إلى منطقة الصدر.
- اختلال توازن الأحماض الدهنية في الجسم يسبب آلاماً شديدة في منطقة الصدر والذراع.
- الإجهاد المفرط يمكن أن يسبب الألم في الصدر والكتفين والذراعين.
- وجود بعض المشاكل في المرارة أو القلب.
- شرب كميات كبيرة من القهوة يسبب آلام الصدر، وذلك لاحتواء القهوة على الميثيل زانثين الذي يحفز خلايا الثدي.
علاج آلام الثدي والذراع والكتف
هناك بعض الطرق التي تساعد على تخفيف الشعور بالألم، لكن يجب استشارة الطبيب أولاً. هذه كلها طرق تقليدية تحاول تخفيف الألم وليس علاجه. وتشمل هذه الأساليب النقاط التالية:
- ويفضل التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين وشربها مرة واحدة يومياً إذا لزم الأمر.
- تناول الفيتامينات لأن آلام الصدر يمكن أن تكون ناجمة عن نقص الفيتامينات، وخاصة نقص فيتامين E.
- في أوقات الألم الشديد، يمكنك تناول الأدوية المسكنة مثل البنادول دون استشارة طبية.
- التوقف عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون والزيوت والسكر والمواد الحافظة واختيار الأطعمة الصحية.
- تجنب الإفراط في استخدام الملح في الوجبات، ويفضل تقليل كمية الملح قدر الإمكان.
- ضع كمادة دافئة على المنطقة المؤلمة.
- ممارسة الرياضة، ولكن ليس بقوة، لتجنب زيادة الألم.
- التقليل من استخدام الزيوت المهدرجة في الأطعمة.
الأدوية التي تسبب الألم في الثدي الأيمن والكتف الأيمن
هناك العديد من الأدوية التي لها آثار جانبية مثل الألم الشديد في الصدر والكتف، وإذا لم تكن هذه الأدوية والآثار الناتجة عنها مصحوبة بأي ضرر فيجب استشارة الطبيب، وتشمل هذه الأدوية النقاط التالية:
- مثبطات السيروتونين، التي تعالج الاكتئاب.
- أدوية لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية.
- الأدوية التي تنظم وتفرز الهرمونات في الجسم.
- الأدوية التي نعالج بها الأمراض النفسية والعقلية.
- بعض الأدوية وأدوية منع الحمل لعلاج العقم عند النساء.
- الأدوية التي تسبب إدرار البول.
ما الفرق بين ألم الثدي الأيمن وألم المرارة؟
ورغم أن هذا الشعور يشبه الألم إلا أنه يمكننا التمييز بينهما كما يلي:
ننصحك بالقراءة
- لا تشعرين بألم في الثدي إلا عندما تضغطين عليه، بينما تشعرين بألم المرارة عندما تضغطين على الجزء العلوي وجوانب البطن، لذلك تشعرين بألم في مرارتك، لكن في بعض الأحيان تشعرين به أيضًا في الثدي.
- عند تناول الأطعمة الدهنية جدًا والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، فإن الألم الذي تسببه هذه الأطعمة ليس ألم الثدي، بل ألم المرارة.
- إذا شعرت بألم في الثدي الأيمن والكتف والذراع الأيمن ويمتد هذا الألم إلى الظهر فهذا يدل على وجود مشكلة في المرارة لأن ألم الثدي لا يمتد إلى الظهر.
نباتات طبية تريح الصدر والكتف الأيمن
هناك بعض الأعشاب التي يمكن أن تعالج أسباب الألم في منطقة الصدر والكتف، ولكن هذه الأعشاب تخفف الألم في بعض الحالات وليس كلها وسنتعرف على أفضلها من خلال الفقرات التالية:
1- عشبة الأرقطيون
ينقي هذا النبات الجسم من السموم وينظم هرمون الاستروجين في الدم ويقلل الالتهابات ويحفز السائل الليمفاوي في الأوعية وينشط جهاز المناعة وينشط وظائف الكبد.
2- الشوك
تساعد هذه الأقراص الكبد على القيام بوظائفه بشكل أفضل بحيث يتم تنظيم جميع الهرمونات وعدم حدوث خلل أو تراكم السوائل في الجسم، وهذا هو السبب الرئيسي وراء الشعور بالألم في منطقة الثدي وإنتاج بعض الإفرازات.
3- زيت زهرة الربيع المسائية
يحتوي هذا الزيت على كميات مناسبة من الأحماض الدهنية التي يؤدي نقصها في الجسم إلى آلام الثدي، كما يستخدم هذا الزيت في علاج وتخفيف أعراض الدورة الشهرية.
متى يتطلب الأمر الاستشارة الطبية؟
يجب استشارة الطبيب عند بدء الشعور بالألم للتأكد من أنه ليس مرضًا خطيرًا، ولكن في حالة حدوث أعراض معينة يجب التوجه للطبيب فورًا، وهي:
- الشعور بألم مبالغ فيه يمنعك من الحركة.
- ظهور احمرار شديد في منطقة الثدي وارتفاع في درجة حرارة الثدي.
- – إفراز دم أو سائل ذو رائحة كريهة من الحلمة.
- وجود كتل سميكة على الجلد أو تحت الجلد.
- استمرار الألم لأكثر من 6 أسابيع.