يعود الألم في أسفل البطن والعانة عند المرأة الحامل في الشهر الرابع إلى أسباب عديدة، قد تكون رد فعل طبيعي للجسم للتغيرات التي تحدث فيه، أو قد تكون غير طبيعية وتتطلب عناية طبية فورية. أسباب آلام منطقة الحوض عند الحامل في الشهر الرابع من الحمل.
جدول المحتويات
ألم في أسفل البطن والعانة أثناء الحمل في الشهر الرابع
عندما تدخل المرأة الحامل الشهر الرابع من الحمل، قد تشعر ببعض الأعراض الجيدة، وأبرزها الشعور بألم في منطقة المهبل وعظام العانة. قد يكون هذا الألم خفيفًا ويختفي مع مرور الوقت، أو قد يكون شديدًا ويشبه الكدمات.
وفي الواقع، عندما يستقر الحمل في الرحم في الشهر الرابع، فمن المتوقع حدوث ترقق ملحوظ في أنسجة ومفاصل الجسم، لذلك تشعر الحامل بألم في عظام العانة عند المشي أو مجرد الحركة.
لكن هناك عدة عوامل تجعل آلام أسفل البطن والعانة عند الحامل في الشهر الرابع، والتي تسمى أيضاً بضعف الارتفاق العاني، مزعجة للغاية، وفي السطور التالية سنشير إلى هذه العوامل ونوضح متى تكون طبيعية ومتى تكون طبيعية تشكل خطرا:
1- آلام في الرباط المستدير
الرباط المستدير هو الرباط الذي يمر عبر منطقة الحوض، وكذلك الحلقة الداخلية بجوار القناة الأربية الموجودة في الشفرين الكبيرين، وهو المسؤول عن ربط الرحم بشكل قوي وفعال بتجويف البطن.
عند الوصول إلى الشهر الرابع من الحمل، يتم شد الأربطة المستديرة لتهيئة الجسم للتكيف مع نمو الطفل داخل الرحم، ومن هذا المنطلق تعاني الحامل من آلام في أسفل البطن ومنطقة العانة في الشهر الرابع. شهر ويمكن أن ينتشر إلى الفخذين.
على الأغلب يستمر هذا الألم لفترة قصيرة جداً لا تتجاوز بضع ثواني، ثم يزول تلقائياً، ويختفي تماماً عند وصولك إلى الثلث الثالث من الحمل، أي حوالي الأسبوع الرابع والعشرين.
في معظم الحالات، لا يشكل ألم الرباط المستدير مدعاة للقلق وقد لا يتطلب فحصًا طبيًا، ولكن في حالات نادرة قد يصاحبه بعض أعراض الحوض التي تتطلب عناية طبية فورية، بما في ذلك:
- ارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الجسم.
- نزيف مهبلي أو إفرازات غريبة من منطقة المهبل.
- الشعور بألم بسيط في الرأس.
- الضعف والضعف العام.
- – عدم القدرة على الحركة حتى لمسافات قصيرة.
- تقل حركات الجنين وتصبح أقل من المعتاد.
- يعاني من الإسهال المتكرر.
- غثيان.
طرق تشخيص آلام الرباط المستدير
يمكن تشخيص آلام أسفل البطن والعانة عند المرأة الحامل في الشهر الرابع، الناتجة عن التواء في الرباط المستدير، باستخدام إحدى الطرق التالية:
- يجب على الطبيب أخذ التاريخ الطبي للمرأة الحامل ومعرفة الأعراض التي تعاني منها.
- إجراء الفحص السريري وفحص منطقة الحوض والعانة.
- التصوير بالموجات فوق الصوتية أو الرنين المغناطيسي للرحم.
- قم بإجراء فحص البول أو الدم.
2-التحام غضروف العانة
وفي سياق حديثنا عن أسباب آلام أسفل البطن والعانة عند المرأة الحامل في الشهر الرابع، لا بد من الإشارة إلى مشاكل الارتفاق العاني، وهو مفصل غضروفي يربط بين الفرعين العلويين الموجود في عظام العانة اليمنى واليسرى.
وبما أنها تقع بالنسبة للمثانة في الأمام، وبالنسبة للأعضاء التناسلية في الأعلى، فهي مسؤولة عن توسع تجويف الحوض أثناء الولادة الطبيعية.
من أبرز المشاكل التي تؤثر على ارتفاق العانة هي مشكلة التحام غضروف العانة، حيث تعاني حوالي 31% من النساء الحوامل من هذه المشكلة، ويقال أن السبب هو زيادة الضغط على الرحم.
مما يؤدي إلى ضغط كبير على مفاصل الحوض، مما يسبب عدم توازنها وحركاتها غير المنتظمة.
ومن الجدير بالذكر أن اندماج أقراص العانة يمكن أن يؤدي إلى آلام في أسفل البطن والعانة عند النساء الحوامل في الشهر الرابع بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة مستويات هرموني الاستروجين والبروجستيرون.
نحن ندعوك للقراءة
وبالإضافة إلى الالتواء، تجدر الإشارة إلى أن الألم الناتج عن هذه المشكلة قد يصاحبه أعراض أخرى، أبرزها ما يلي:
- الألم موضعي في منتصف عظمة العانة.
- ينتشر الألم بسرعة إلى الفخذين أو المنطقة الواقعة بين فتحة المهبل والشرج.
- يعاني من صعوبة في المشي.
3- حزام الطرف السفلي
تبين أن 20% من آلام أسفل البطن والعانة عند النساء الحوامل في الشهر الرابع يكون سببها مشاكل في حزام الطرف السفلي، مما يؤثر على المفصل الثابت الموجود في العانة، لأنه الأكثر عرضة للهشاشة.
لأن ذلك يؤدي إلى تحركه من مكانه، مما يؤدي إلى تفاقم حالته وانتشار الألم في الظهر، خاصة على الجانبين وفي منطقة العجان، وكذلك فوق عظمة العانة.
4- الأسباب الأخرى لآلام الحوض أثناء الحمل
كما أن سبب الألم في أسفل البطن والعانة عند الحامل في الشهر الرابع قد يكون أحد العوامل التالية:
- توسع عنق الرحم والإجهاض: وهنا يصاحب الألم النزيف المهبلي مع تشنجات شديدة ويتطلب عناية طبية فورية.
- حدوث عدوى بكتيرية في منطقة المهبل، ويدل على ذلك الشعور بألم شديد عند التبول أو حكة مستمرة في المنطقة.
- تعتبر الإفرازات المهبلية طبيعية في بداية الحمل، خاصة إذا كانت بيضاء اللون، حيث أن الإفرازات الخضراء والصفراء ذات الرائحة الكريهة تحتاج إلى فحص وتقييم من قبل الطبيب.
تكون النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بآلام الحوض خلال الشهر الرابع.
هناك فئة من النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الحوض خلال فترة الحمل نتيجة لعدة عوامل، أهمها ما يلي:
- ألم سابق في منطقة الظهر أو الحوض.
- صدمة الحوض السابقة.
- خلال حملي السابق كنت أعاني من مشاكل في حزام الطرف السفلي.
- الاضطرابات النفسية.
- الإفراط في التدخين.
- زيادة في وزن الجسم.
- أداء المهام الثقيلة وبذل المجهود البدني.
العلاج الدوائي لآلام العانة والبطن عند النساء الحوامل
قبل التفكير في أي علاج، وخاصة المسكنات، إذا شعرت بألم في أسفل البطن ومنطقة العانة في الشهر الرابع من الحمل، عليك استشارة الطبيب.
ولأن كل مشكلة تتطلب علاجا محددا، فإن هناك علاجات تكميلية أفضل من مسكنات الألم، مثل الوخز بالإبر، فضلا عن العلاج العطري الفعال، مما ساعد حوالي 191 امرأة على التعافي، حسبما ذكرت إحدى الدراسات.
نصائح للنساء الحوامل للتعامل مع آلام الحوض
يمكن للمرأة الحامل أن تتحكم بسهولة في الألم قصير المدى في منطقة البطن والعانة من خلال اتباع النصائح التالية:
- تجنب ارتداء الكعب العالي.
- اشربي كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك وتقليل خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
- يمكن أن يساعد أخذ الحمامات الدافئة على استرخاء العضلات وتقليل التوتر والقلق.
- أثناء الحمل، تناولي مسكنات الألم الآمنة، بما في ذلك الباراسيتامول.
- ارتداء الحزام الطبي الذي يقلل الضغط على منطقة الحوض ويدعمها.
- بعد استشارة الطبيب، قومي بممارسة التمارين التي تعمل على تقوية عضلات الحوض، مثل تمارين كيجل.
- عند النوم ينصح بوضع وسادة تحت ركبتيك لتقليل الضغط على منطقة الحوض، كما ينصح بالنوم على جانبك وتجنب النوم على ظهرك.
من أعراض الحمل في الشهر الرابع آلام في الظهر والبطن ومنطقة العانة، وهذا أمر طبيعي مع تقدم الحمل وزيادة الضغط في الرحم، ويمكن علاجه بالطرق المنزلية، إذا صاحبت هذه الآلام وأي أعراض أخرى يجب استشارة الطبيب.