هل يمكنني أكل الدجاج بعد نقل الأجنة؟ عندما تخضع المرأة للحقن المجهري، يجب عليها الالتزام بما يحدده طبيبها، بما في ذلك الراحة والأدوية التي تخفف الألم وتساعد على تثبيت الأجنة.
لذلك يترافق العلاج والراحة مع ضرورة اتباع نظام غذائي صحي مناسب للحالة وتجنب الكثير من الأطعمة التي تضر بنجاح العملية، وسنوضح ذلك في الموقع في فقراتنا اللاحقة.
جدول المحتويات
نقل الأجنة
عندما نتحدث عن استهلاك الدجاج بعد نقل الأجنة فلا بد أن نلقي الضوء على مرحلة نقل الأجنة كما يلي:
- هذه هي المرحلة الأخيرة من الحقن المجهري، والتي تنطوي على نقل البويضة المخصبة إلى رحم الأم.
- ويشمل ذلك كلا النوعين، سواء نقل الأجنة المجمدة أو التقليدية.
- وعلى الرغم من أن العملية بسيطة، إلا أنها من الخطوات المهمة لضمان نجاح عملية الحقن بشكل كامل.
- وهكذا نرى أنه على المرأة في هذه المرحلة أن تلتزم بعدة عادات صحية دون إهمال هذا الموضوع.
أكل الدجاج بعد نقل الأجنة
بعد نقل الأجنة، تشعر المرأة بحالة من القلق بشأن نجاح العملية أو فشلها، لذلك تكون حريصة للغاية وتحاول التعرف على كافة المحظورات الخاصة بالعملية، سواء كانت الحركة أو تناول الأدوية أو تناول الطعام. لتناول الدجاج بعد نقل الأجنة نوضح النقاط التالية:
- لم تثبت الدراسات وجود أي أطعمة محظورة بعد الحقن المجهري.
- لكن الأبحاث تؤكد أن هناك بعض الأطعمة التي من شأنها أن تساعد في زيادة احتمالية نجاح الجراحة.
- وتشمل الأطعمة الصحية: “الخضار، والفواكه الطازجة، والأسماك بأنواعها، والحبوب الكاملة”.
- تجنب جميع الأطعمة المصنعة واللحوم بشكل عام، بما في ذلك الدجاج، حيث أن الدجاج والبكتيريا التي يمكن أن تؤويها عندما تكون باردة بعد الطهي يمكن أن تؤثر سلبًا على نجاح الحقن المجهري.
فوائد النشا بعد نقل الأجنة
ونظرًا لفوائده التي أثبتت فعاليتها في زيادة فرص نجاح الجراحة وتثبيت الجنين، فلا بد أن نتعرف على النشاء بالتفصيل في السطور التالية:
- النشا عبارة عن كربوهيدرات غنية بالسكريات تدعم التصاق الأجنة بجدار الرحم.
- كما أنه يقلل من فرصة النزيف كأثر جانبي لعملية الحقن المجهري ويمنع الإجهاض.
- كما أنه يزود الجسم بالكثير من السعرات الحرارية لمحاربة التعب والإرهاق المصاحب للعمليات الجراحية.
- كن حذرًا واستهلكه يوميًا عن طريق إضافة ملعقة كبيرة إلى ربع كوب من الماء البارد.
- كما يمكنك تحضير أطباق لذيذة مثل: البودنج أو مشروب السوبيا.
تناول السمك بعد نقل الأجنة
كما ذكرنا سابقاً فإن السمك من الأطعمة التي يجب تناولها بكثرة بعد الحقن المجهري ونقل الأجنة لما لها من فوائد والتي سنوضحها فيما يلي:
- تعتبر الأسماك من الأطعمة الصحية للغاية، حيث أن أحد المكونات الرئيسية التي يحتاجها الجسم هو الأوميغا 3، والتي تتواجد بكثرة في الأسماك، وخاصة الدهنية منها.
- تعمل أوميغا 3 على خفض مستويات الكوليسترول لدى المرأة كما تقلل من عوامل الأكسدة، مما يساعد على تقليل عملية الإجهاض أو سوء زرع الجنين.
- يميل العديد من الأطباء إلى وصف مجموعة متنوعة من مكملات أوميغا 3 خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لضمان الاستقرار.
نحن ندعوك للقراءة
الأجنة بعد نقل الأجنة
تعتبر الفواكه الطازجة من المصادر الهامة التي تمد الجسم بشكل عام بمجموعة من الفيتامينات والمعادن، وفي حالة المرور بمرحلة نقل الأجنة يمكن ملاحظة ما يلي.
تعتبر الفواكه مفيدة بشكل عام للحامل، وخاصةً لعملية التلقيح الاصطناعي، ويمكن مناقشة أشهر أنواعها المفيدة على النحو التالي:
- عندما تتناول المرأة الموز فهو غني بالبوتاسيوم وحمض الفوليك، وهو من أهم الأنواع التي تعمل على تثبيت الحمل وتقوي بطانة الرحم حتى تلتصق بكيس الجنين.
- يمد التمر المرأة الحامل بالكثير من السعرات الحرارية، كما يمدها بالألياف الطبيعية التي يحتاجها جسمها خلال هذه الفترة الصعبة، ويحسن عمل جهازها الهضمي ويخفف الغازات والإمساك، وهو ما سنوضحه لاحقاً.
الخضار بعد نقل الأجنة
ونتناول استهلاك أنواع الخضار المختلفة بعد إجراء عملية نقل الأجنة، ونعرض أشهر أنواع الخضار المفيدة في هذا الشأن، وهي:
- أولاً، عندما يتعلق الأمر باستهلاك النساء للخضروات الورقية، وخاصة الخس، فإن ذلك يساعد في تخفيف الإمساك وتحسين حركة الأمعاء، لأنه يزيل الآثار الجانبية لنقل الأجنة.
- بالإضافة إلى إمكانية استخدام الفلفل الأخضر، حيث أنه يحتوي على فيتامين ب12 الضروري لمحاربة فقر الدم وأيضاً الحفاظ على أعصاب الجسم، وهو ما تحتاجه المرأة التي خضعت للحقن المجهري.
- كما يمكن الحصول على الحديد من الباذنجان أو السبانخ لعلاج فقر الدم بسبب تأثيره على الإجهاض وسوء الحمل بعد نقل الأجنة.
كيفية التعامل مع الغازات الثقيلة بعد نقل الأجنة
من الآثار الجانبية بعد نقل الأجنة أن تشعر المرأة بتقلصات وكثرة الغازات، ويمكن التغلب عليها بالنقاط التالية:
- في البداية، يبدأ ظهور تشنج في أسفل البطن، يصاحبه انتفاخ في هذه المنطقة، ويرتبط ذلك في معظم الحالات بمتلازمة القولون العصبي.
- تكون الأعراض أسوأ عند النساء المصابات بمتلازمة القولون العصبي، والتي ترتبط بالقلق والتوتر بشأن نتيجة الجراحة.
- ويمكن للمرأة أن تحاول الاسترخاء قدر الإمكان وتترك الأمر لله تعالى.
- وعليها شرب مشروب النعناع المغلي للتخفيف من الغازات والانتفاخ، مع الحرص على أن يكون المشروب دافئاً.
العناصر المحظورة بعد نقل الأجنة
ولا تقتصر المحظورات على تناول الدجاج بعد نقل الأجنة، بل هناك عدة أشياء تعتبر محرمة وسنوضحها في السطور التالية:
- يجب عليك تجنب تناول الأطعمة المعلبة والمصنعة.
- تجنب الأطعمة المعلبة لأنها تحتوي على مستويات ضارة من الزئبق.
- ومن الضروري أيضًا التقليل من تناول المنبهات، وكذلك المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- أما بالنسبة لعشاق وشاربي القهوة، فقد لاحظ الأطباء انخفاض معدلات نجاح الحقن المجهري لدى النساء اللاتي اعتادن على شرب أكثر من خمسة فناجين من القهوة يوميا، ولكن يفضل الاعتدال.
- ولا ينصح الأطباء بتناول الطعام بشكل متقطع، ولكن يفضل تناوله بانتظام لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي خلال الفترات الحرجة حتى يتأكد الجنين، مع الحفاظ على الراحة وراحة البال.
- ومن الجدير بالذكر ضرورة النوم بعد نقل الأجنة، والاستلقاء على ظهرك قدر الإمكان لمساعدة الأجنة على الالتصاق بجدار الرحم والالتصاق بعمق، إذ لم يعد النوم على بطنك أو جانبيك مثالياً. خيار لمثل هذه الحالة.
وقد قدمنا في هذه المرحلة كافة المعلومات حول تناول الدجاج بعد نقل الأجنة. نتمنى لك حملاً مستقراً وعملية ناجحة، وأن يرزق العلي القدير كل عطشان بالذرية الصالحة. ونتمنى لك الاستفادة من المقال. ابقى بصحة جيدة.