ما هو أقوى سلاح ضد النرجسي يمكنك استخدامه للتعامل الصحيح معه؟ وما هي نقاط الضعف والقوة لديه وكيف يمكنه تصحيح السلوك الصحيح؟ لكل إنسان خصائصه وشخصيته التي تميزه عن الآخرين، فهناك شخص نرجسي يحب فرض سيطرته على الآخرين ويكون على قناعة تامة بصحة آرائه وقناعته بها، فهو يرفض دائماً النقاش والجدال . عن معتقداته، وسنناقش كيفية التعامل معه الآن من خلال…
جدول المحتويات
أقوى سلاح ضد النرجسي
يعتبر الشخص النرجسي من تلك الشخصيات التي يصعب التعامل معها. الجهل وعدم الاهتمام من أقوى الأسلحة ضد النرجسي ومن أكثر الأسلحة استفزازاً له، فهو يشعر بفقدان السيطرة على شريكه ويجعله يعيد ترتيب الأمور وإعادة التفاوض عليها. فالانتقاد هو ما يزيد من ارتباكه ويقوض الثقة التي يفرضها على الآخرين.
ما هو الشخص النرجسي؟
يتمتع الشخص النرجسي بشخصية معقدة إلى حد ما ويصعب التعامل معه. لا يكون مرناً في علاقاته مع الآخرين، ولا يحترم آرائهم، وتراوده أفكار كثيرة سوداوية تسيطر عليه باستمرار. ولا يشعر دائمًا بأي أمل أو تفاؤل. .
أفضل الطرق للتعامل مع الشخص النرجسي
هناك العديد من الأساليب والتقنيات، بعضها يبدو قاسياً بعض الشيء، لكنها تصلح للتعامل مع الشخص النرجسي، وتعتبر من أقوى الأسلحة ضد الشخص النرجسي، ومنها:
- نحن نفعل الشيء نفسه مع النرجسي: في هذا الوقت سيشعر النرجسي ببعض الإساءة والسخرية التي يلحقها بالآخرين وسيدرك أنه عامل الآخرين بطريقة غير لائقة، ومن المحتمل جدًا أنه في هذا الوقت سيغير وجهة نظره تجاه الأمور.
- تعمد استفزازه باستمرار: هذا الأسلوب يجعل النرجسي يشعر بالغضب والتوتر، ويجعله يشعر بالتوتر.
- رفض مساعدته: الشخص النرجسي لا يساعد أحداً ولا يقدم أي خدمات، لذا فإن رفض مساعدته قد يشعره بالأذى النفسي الذي سببه للآخرين عندما لجأوا إليه طلباً للمساعدة.
- تجاهله وابتعد عنه لفترة طويلة: التجاهل والابتعاد هما من أقوى الأساليب المستخدمة ضد الشخص النرجسي، فكبرياءه يمنعه دائمًا من طرح الأسئلة على الآخرين، رغم أن لديه رغبة داخلية عكس ذلك، لكنه لن يفعل ذلك حفاظًا على كبريائه..
- وبخه إذا لزم الأمر: في كثير من الأحيان يتعمد الشخص النرجسي الإساءة للآخرين بنوايا سيئة، لذلك في هذه الحالة يحتاج إلى الإساءة حتى يدرك مدى الضرر الذي يسببه للآخرين..
- تجنب الابتزاز العاطفي: يستغل الشخص النرجسي علاقته بشريكه للضغط عليه في أمور معينة، وفي هذه الحالة يجب على الشريك ألا يستسلم لهذا الابتزاز العاطفي.
كيف تتعرف على الشخص النرجسي؟
هناك بعض المؤشرات التي تشير إلى أن الشخص الذي أمامنا يتمتع بشخصية نرجسية، تتجلى في عدة جوانب، منها:
- يفتقر الإنسان إلى الكثير من الشعور والمودة تجاه الآخرين، مما يزيد من أهميته الذاتية وانعدام حساسيته تجاه الآخرين.
- يريد دائمًا جذب انتباه الناس وتلقي الثناء المستمر منهم، حتى لو لم يكن يستحق ذلك.
- يسعى دائمًا إلى إجبار شريكه على طاعته بشكل أعمى دون الدخول في أي نقاشات.
- يعتقد دائمًا أن العالم يدور حوله فقط ويريد أن يحظى بكل اهتمام وتقدير الآخرين.
- -القناعة الدائمة بأنك على حق وعدم القدرة على تغيير قراراتك.
- يتجاهل مشاعر الآخرين لأنه لا يملك القدرة على تحملها.
- أغضب بسهولة وأصبح عاطفيًا جدًا في كثير من المواقف.
مخاوف النرجسيين
يعاني الشخص النرجسي كغيره من الأشخاص من بعض المخاوف، لكنه يحاول دائمًا إخفاءها عن الأنظار، ومن أهمها:
- التعرض للسخرية أو الأذى أو الانتقاد من قبل الآخرين عندما يرون عيوبهم.
- يواجه الشخص النرجسي صعوبة كبيرة في إقامة العلاقات والحفاظ عليها.
- لا يعتبر شخصاً مهماً، وهذا يزعجه كثيراً ويجبره على خلق المواقف لإثبات نفسه.
- يفتقر إلى الثقة الكاملة بالنفس، ويراوده أفكار سيئة حول اكتساب الصفات الجيدة من الآخرين.
- ضعيه في موقف يضطره إلى الاعتذار، فالاعتذار والاعتراف بالأخطاء من أكبر المخاوف التي يواجهها، فيرفضها رفضاً قاطعاً.
نحن ندعوك للقراءة
إمكانية تغيير الشخص النرجسي
تعتبر الشخصية النرجسية من تلك الشخصيات التي يصعب التعامل معها ولا تحظى بشعبية كبيرة بين الناس. فصاحبها له شخصيته الخاصة التي يصعب على الآخرين تغييرها. هذه شخصية لا يمكن تغييرها بشكل كامل، وهو يعتقد دائماً أنه على حق ويعطي الكثير من الأسباب لإثبات صحة موقفه، ولكن يمكن لشريكه أن يصححه في بعض المسائل.
نرجس يقع في الحب
الشخص النرجسي لديه مشاعره وأحاسيسه الخاصة مثله مثل باقي الأشخاص والوقوع في الحب أمر طبيعي ولكنه يجد صعوبة في التعبير لشريكه عما يشعر به ويمكن أن ينتهي هذا الحب بسرعة حيث يجد الشريك الكثير من المتاعب والمشاكل. صعوبة التواصل معه.
الأساليب التي يستخدمها الشخص النرجسي للسيطرة على شريكه
للشخص النرجسي أسلوبه الخاص في السيطرة على شريكه، ومن أهمها:
- إقناع الطرف الآخر بأنه دائماً يضع مصالحه الخاصة في قلبه، وهو أكثر قدرة منه على اتخاذ القرارات، لذا يجب على الشريك طاعته بشكل أعمى.
- يتبع أسلوب الصمت العقابي مع شريكه دون أي مقدمات ويستمر لفترات طويلة تصل لأيام وربما لأسابيع، متعمداً زعزعة ثقة شريكه بنفسه وإجباره على الخضوع له.
حالات الاستسلام النرجسي
هناك أوقات يفقد فيها النرجسي السيطرة على ضحيته ويفقد شغفه واحترامه المفرط لذاته.
- النرجسي يستسلم عندما يكون خارج التركيز، فعندما يشعر النرجسي أن شريكه يهمله ولا يقدره، وأنه لا يهتم به، فإنه يتراجع بشكل ملحوظ.
- إذا اكتشف كذب الضحية ينسحب وينسحب على الفور، فالكاذب لا يتمتع بذاكرة قوية ويتلاعب بالألفاظ بغير الأحداث.
- إذا ابتعد عنه المقربون منه وتعمدوا عدم السؤال عنه، فإنه يشعر بثقل الإهمال ويشعر بالسوء الذي يفعله مع الآخرين بسبب تجاهله لهم، وقد يحاول الاتصال والسؤال عنهم.
- ومن دون خوف وبالتهرب منه ومواجهته يدرك أنه فقد السيطرة والنفوذ غير المبرر.
هل يبكي النرجسي؟
الشخص النرجسي هو شخص لديه عاطفة خلقها الله عز وجل بداخله، لكنه يحاول دائمًا إخفاء دموعه وحقيقة مشاعره، فالبكاء طبيعة بشرية ولكل إنسان نقاط ضعف تتجلى أحيانًا في الدموع، ومنها :
- سوف يبكي الشخص النرجسي إذا شعر بالضيق الشديد ويحتاج إلى طلب المساعدة بشكل عاجل.
- إذا مر بتجربة مؤلمة تركت انطباعاً سيئاً لديه.
- فقدان شخص قريب ومهم بالنسبة له.
- إذا فقد احترامه لذاته.
يحاول الشخص النرجسي دائمًا فرض سيطرته وإجبار الضحية على الخضوع له، لذا فإن أقوى سلاح ضد النرجسي ليس الخوف منه، ورفض ابتزازه العاطفي، بل محاولة تصحيحه من خلال معاملته. . بنفس الطريقة، حتى يشعر بالألم النفسي الذي يسببه للآخرين.