أعشاب مهدئة ومنومة للرضع

بالنسبة للأطفال الرضع، وخاصة في الأشهر الأولى الأولى، فهي أعشاب مهدئة ومحفزة للنوم، وتساعدهم على الراحة والاسترخاء والتخلص من تقلصات المعدة، كما أنهم غالباً ما يعانون من الغازات والمغص. وفي مقالنا سنتعرف على نوع من المكملات الغذائية وبديل الأدوية التي تمنح الطفل الراحة وتخفف التشنجات وتمكنه من النوم الهادئ دون قلق…

ومن هنا سنتعلم:

جدول المحتويات

أفضل 6 نباتات تساعد على الاسترخاء والنوم للأطفال

يفضل الأطباء تناول حليب الثدي فقط خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل، لكن في حالة وجود مشاكل في الجهاز الهضمي للطفل فلا بأس بتغذية عشبية واحدة، بشرط استشارة الطبيب لتوضيح الكمية الموصى بها. مأخوذ.

1- اليانسون

وهو المشروب الأكثر شعبية الذي يعطى للأطفال في بداية حياتهم، لما له من فوائد عديدة، خاصة أنه من الأعشاب الفعالة في التخلص من البرد والسعال، ويساعد على أن تكون بطن الطفل أكثر راحة. وبما أنه يخفف من التشنجات فلا ينبغي المبالغة في تناوله، ويستخدم للأطفال الرضع لتجنب إيذائهم.

2- الكمون

يرتبط الكمون لدى معظم الأمهات بالأطفال لأنه يزيل الغازات المحتبسة في المعدة، ويقلل الانتفاخ، كما يجعل الطفل يشعر بالهدوء والاسترخاء لأنه يحتوي على بعض المواد المهدئة.

3-النعناع

هذا النبات الذي يتميز برائحته الطيبة وطعمه الرائع، استخدمته العديد من الأمهات على مر السنين بسبب تأثيره الفعال في تقليل الإصابة، كما أنه لا يسبب أي آثار جانبية لدى الطفل بعد تناوله. وهو مفيد للإمساك والانتفاخ، ولكن مثل كل عشبة لا يفضل الإفراط في تناوله لتجنب المشاكل الصحية في الجهاز التنفسي.

4- الكمون

ينقذ الطفل من أمراض الربو والسعال، ويسمح للجهاز التنفسي بالعمل بكفاءة وفعالية أكبر، مما يحسن صحة الطفل.

5- الشمر

يعد من الأعشاب الفعالة في تهدئة المعدة عند الكبار والصغار، والتقليل من المغص والغازات التي تصاحبه.

ننصحك بالقراءة

6-الزنجبيل

ورغم أن لها فوائد عديدة في تقليل السعال وعلاج نزلات البرد وتخفيف انتفاخ المعدة، كما أنها علاج فعال للإسهال، إلا أن الأمهات نادراً ما تلجأن لمثل هذه الأعشاب بسبب مذاقها الحار الذي لا يرغب معظم الأطفال في تناوله في معظم الأوقات. تقليل الشعور بالقيء.

هنا يمكنك أن تتعلم:

ما هي التغذية العشبية؟

هو منتج للرضاعة يحتوي على نوع أو أكثر من أنواع الأعشاب المفيدة للطفل، حيث تساعده على الراحة والاسترخاء، بعد تقليل الألم المرافق للمغص الذي يشعر به الطفل.
تحتوي هذه التركيبة على أعشاب تعمل على تهدئة الأطفال الرضع واسترخائهم، وعلاج العديد من المشاكل الصحية التي يواجهها الطفل في معدته، وتساعده على هضم الطعام بسهولة أكبر.
على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية تحتوي على مكونات طبيعية فقط وهي مفيدة للطفل، إلا أنه لا ينصح باستخدامها دون استشارة الطبيب المختص حتى لا تضر الطفل. أو إذا كان هناك تشنجات يفضل الاكتفاء بحليب الثدي.
يمنع استخدام بعض أنواع الأعشاب الطبية مثل جوزة الطيب والبقدونس والزعتر عند الأطفال لتأثيراتها السلبية على صحة الأطفال، ولكن يفضل عدم تناولها إلا بعد وصول الطفل إلى الشهر السادس.
ومن أمثلة الأعشاب التي يمكن استخدامها عند الاستعداد للرضاعة الطبيعية النعناع والكمون واليانسون والبابونج والشحم.
ويجب الحرص على عدم إضافة أي أعشاب من شأنها أن تنكه الطفل، للتأكد من أن هذه الأعشاب معبأة لضمان نظافتها وجودتها، ويجب إعطاء الكمية الموصى بها من الأعشاب الطبية للطفل عن طريق حقنة وليس زجاجة.
وحتى لا يؤذي الطفل يجب الحرص على عدم تجاوز الكمية بحد أقصى 90 سم مرتين في اليوم.

من هنا يمكنك أن ترى:

أعشاب ميلوبا للأطفال

وهي من أشهر أعشاب الأطفال المتوفرة في الصيدليات، بالإضافة إلى علاج الانتفاخ، فهي تحتوي أيضاً على بعض العناصر الغذائية المهمة مثل الفيتامينات والمعادن التي تمد الطفل بالطاقة.
يخفف من مشاكل الجهاز الهضمي عند الأطفال، ويطرد الغازات في البطن.
تحضير غذاء عشبة ميلوبا يتم من خلال وضع ملعقة منه في ماء دافئ، وخلطها جيداً ومن ثم إعطاؤها للطفل بواسطة حقنة.

طرق تخفيف انتفاخ البطن عند الرضيع

الانتفاخ عند الأطفال حديثي الولادة يزعج الطفل الرضيع ويسبب له اضطرابات في النوم، لذا باتباعك لبعض النصائح أدناه يجب أن تساعدي طفلك على التخلص منه وتخفيف شدة الألم المصاحب له.

تدليك منطقة البطن في اتجاه عقارب الساعة لمدة لا تقل عن عشر دقائق دون انقطاع.
إعطاء الطفل حماماً بالماء الدافئ حتى يشعر بالراحة ويقلل من الشعور بالمغص.
قومي بحركات دائرية للطفل حتى يخرج الغاز الزائد من معدته.
استخدام أحد الزيوت العطرية أثناء تدليك الطفل يسرع عملية التخلص من المغص، ومن أشهر هذه الزيوت زيت اللافندر.
استخدام الأعشاب المهدئة والمنومة للأطفال، مع مراعاة أن يكون مصدرها معروف وأنك تشتريها من الصيدلية، وتجنب تلك المتوفرة في الصيدليات، حتى لا تؤثر سلباً على أجهزة الجسم المختلفة وتسبب مشاكل صحية سيئة. .

تعليمات تساعدك على تهدئة طفلك وجعله ينام

إذا كان طفلك يبكي دون سبب مبرر، عليك اتباع النصائح التالية لتهدئته وجعله يشعر بالراحة والرغبة في النوم.

إذا كان طفلك يبكي لفترة من الوقت ولم تتمكني من معرفة السبب، فأعطيه لشخص من حولك حتى يتمكن من محاولة تهدئته قبل أن تشعري بالعجز أو الغضب والتوتر.
عانق طفلك حتى يشعر بالأمان لأن لمسك يجعل طفلك أكثر أمانًا وراحة.
احرصي على تحميم الطفل بالماء الدافئ يومياً، لأن ذلك يساعده على تمدد عضلات جسمه ويجعله أكثر استرخاءً وراحة.
تأكدي من تغذية طفلك وعدم تعريضه للبرد أو الحرارة، وإذا كان الأمر كذلك، عليك التأكد من أن عدد العناصر التي يرتديها مناسب للظروف الجوية الحالية.
– تغيير مقعد الطفل أو غرفته، أو إخراجه من المنزل أو من خلال النافذة لبضع دقائق لأن ذلك يساعد على تهدئة أعصابه.
احرصي على هز الطفل ووضعه على سرير هزاز، فهذا يساعده على الراحة والاسترخاء.
أعطي طفلك الألعاب التي تجعله يبكي وتجذب انتباهه، مثل الألعاب التي تصدر أصواتاً، أو الألعاب التي يستمتع باللعب بها، أو الألعاب ذات الألوان المبهجة.

لا تفوت قراءة الموضوع:

هل توفر النباتات قيمة غذائية للأطفال؟

إذا كان عمر الطفل أقل من ستة أشهر فإن الأعشاب لن تنفعه ولا تقدم له قيمة غذائية، أما إذا وصفها لك الطبيب فيمكنك إعطاؤها له بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية. لا غنى عنه للنمو الصحي للطفل.
الفائدة الوحيدة من تناول أعشاب الاسترخاء والنوم للأطفال هي تقليل شدة المغص والانتفاخ الذي يعانون منه، ويمكنك زيادة ذلك باستخدام الطرق التي من شأنها تقليل شدة الانتفاخ التي ذكرناها أعلاه.
بعد تناول الأعشاب، يمكنك رفع قدمي طفلك حتى تصبح أمام بطنه، مع الحرص على القيام بذلك ببطء وبشكل مريح لتجنب إيذاء الطفل، أو قلب الطفل على بطنه ومداعبته بلطف. ها. إلى الوراء مع التأكد من أنه لا يتنفس بشكل صحيح.