ما هي الأعراض الأولية لمرض السكري؟ بينما يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارا بين الناس اليوم، فهو مرض مزمن ويتطلب من المريض تجنب تناول أنواع معينة من الطعام، لذلك سنتحدث عن الأعراض الأولية لمرض السكري في موقعنا.
جدول المحتويات
الأعراض الأولية لمرض السكري
يعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي أصبحت شائعة بشكل متزايد بين الناس، ويصاب الشخص بهذا المرض عندما يكون هناك اضطراب في إفراز الأنسولين من البنكرياس.
أو أن خلايا الجسم فقدت القدرة على الاستجابة الصحيحة للإنسولين المنتج، وبالتالي يرتفع مستوى السكر في الدم، ويجب على الإنسان أن يكون أكثر حرصاً على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
بسبب الانتشار الكبير لمرض السكري في السنوات الأخيرة، بدأ البعض يتساءل عن أعراض مرض السكري في بدايته، ومن الجدير بالذكر أن أعراض مرض السكري يمكن أن تكون غامضة في البداية.
ولكن بما أن تطور مرض السكري يعرض المريض للعديد من المخاطر مثل تصلب الشرايين وأمراض القلب وضعف البصر وغيرها من المشاكل الصحية، فمن المهم أن يتعرف الشخص على الأعراض الأولية لمرض السكري لمنع تطور المرض.
أعراض مرض السكري في بدايتها يمكن أن تساعد الشخص على علاج المشكلة مبكراً، حيث يفضل زيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص الحالة بشكل صحيح.
أعراض بداية مرض السكري هي:
1_كثرة التبول
من أكثر أعراض مرض السكري شيوعًا هو كثرة التبول، حيث أن زيادة مستويات السكر في الدم تشجع على زيادة نشاط الكلى لإخراج السكر الزائد في الدم عن طريق البول للحفاظ على توازن الجسم.
ومن الجدير بالذكر أن كمية البول التي يفرزها مريض السكري خلال اليوم يمكن أن تصل إلى 3 لترات، وبالتالي يبدأ الشخص بالذهاب إلى المرحاض بمعدل أسرع من الطبيعي.
2_ الجوع
يعتبر الجلوكوز الممتص من السكريات مصدر الطاقة الأساسي لجسم الإنسان ويستخدم للقيام بجميع العمليات الحيوية وتوفير الطاقة اللازمة للحركة.
وبما أن مريض السكري يعاني من اضطراب نسبة السكر في الدم، يبدأ الجسم بالبحث عن مصدر آخر للطاقة من خلال الطعام ويشعر الشخص بالجوع الشديد.
3_الشعور بالتعب والخمول
تشمل الأعراض الأولية لمرض السكري الشعور بالتعب والخمول على الرغم من حصول الشخص على قسط كافٍ من الراحة. لأن مرض السكري يجعل الجسم لا يتعامل مع الأنسولين بشكل صحيح.
مما يؤدي إلى عدم قدرة خلايا الدم على امتصاص الجلوكوز، وبالتالي يشعر الشخص بالتعب والخمول.
4_ جفاف الفم
كما ذكرنا أن مرض السكري يسبب كثرة التبول، مما يؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من السوائل من الجسم، وبالتالي يعاني الشخص من جفاف الفم والحكة الشديدة في أجزاء مختلفة من الجسم.
5_العطش الزائد
يدرك مريض السكري أنه يشعر بالعطش المستمر رغم شربه الكثير من الماء. لأن مرض السكري يشجع الكلى على التخلص من سوائل الجسم وطردها باستمرار.
6_ ضعف البصر
مع بداية الإصابة بمرض السكري، يبدأ الإنسان بالإصابة بضعف البصر، وذلك لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم يسبب عدم القدرة على التركيز وتورم عدسات العين بسبب خلل في مستوى السوائل في الجسم.
عوامل ارتفاع نسبة السكر في الدم
بالحديث عن الأعراض الأولية لمرض السكري سنتحدث عن العوامل التي تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم، ومن هذه العوامل:
1_ تناول الحلويات
تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من السكر أو الكربوهيدرات، مثل الحلويات، يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، ولذلك يجب على مريض السكري الاهتمام بنوعية الطعام.
2_اضطراب النوم
الشخص الذي يعاني من الأرق بسبب اضطراب النوم يكون أكثر عرضة لارتفاع مستويات السكر في الدم لأن قلة النوم تجعل الجسم لا يتعامل بشكل جيد مع مستويات السكر.
ولذلك يحتاج مريض السكري إلى الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم بما لا يقل عن 7 ساعات يومياً.
3_قلة الحركة
ننصحك بالقراءة
وبما أن الشخص الذي لا يمارس أي نشاط بدني خلال النهار قد يتعرض لارتفاع نسبة السكر في الدم، ينصح مرضى السكري بممارسة الرياضة بانتظام خلال اليوم.
ومن المهم أن نتذكر أن الإفراط في ممارسة الرياضة يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.
4_التدخين
يعاني المدخن دائماً من عدم انتظام نسبة السكر في الدم، لذا ينصح مريض السكري بالإقلاع عن التدخين أو تناول المخدرات والكحول.
5_تناول بعض الأدوية
يؤدي تناول بعض الأدوية إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، ومن هذه الأنواع من الأدوية:
- مدرات البول.
- الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
- الأدوية المضادة للاكتئاب.
- أدوية الستيرويد.
6_ الضغوط النفسية
يعاني مريض السكري الذي يتعرض للكثير من الضغوط النفسية والعصبية من ارتفاع نسبة السكر في الدم لأن كثرة التوتر تحفز إنتاج هرمون الكورتيزول.
ويلعب هذا الهرمون دوراً هاماً في زيادة إنتاج الجلوكوز عن طريق تكسير جزيئات الدهون وبالتالي زيادة مستويات السكر في الدم، لذلك يحتاج مريض السكر إلى تجنب التوتر العصبي والنفسي.
وتجدر الإشارة إلى أنه يجب على مريض السكري تجنب كافة العوامل المذكورة أعلاه لمنع تطور مرض السكري، والذي يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية الأخرى.
الآثار الضارة لمرض السكري
كما ذكرنا في الأعراض الأولية لمرض السكري، فإن تطور المرض يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية، لذلك سنتحدث عن أضرار مرض السكري ونعبر عنها فيما يلي:
- المعاناة من حالة تعرف باسم تصلب الشرايين.
- زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
- يؤدي إلى تدهور وظائف الكلى، مما يؤدي إلى إصابة الشخص بالفشل الكلوي.
- التعرض المتكرر لجلطات الدم.
- قد تحدث عدوى القدم السكرية وبتر القدم في المراحل المتقدمة من المرض.
- انخفاض معدل الخصوبة عند الرجال والنساء.
- يعاني الرجل من ضعف الانتصاب.
- تعاني النساء من حالات الإجهاض المتكررة.
- العدوى التي تضعف جهاز المناعة.
- أمراض العظام.
- ارتفاع مستويات الكولسترول الضار الذي يسبب تصلب الشرايين.
- تلف الشبكية الذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر.
طرق تشخيص مرض السكري
بعد الكشف الأولي عن جميع أعراض مرض السكري، ينصح أي شخص يعاني من هذه الأعراض بزيارة الطبيب لتشخيص المرض وتحديد نوع المرض وطريقة العلاج المناسبة.
تشمل طرق التشخيص ما يلي:
1_فحص الدم
اختبار الدم هو الطريقة الأكثر ملائمة ودقيقة للكشف عن مرض السكري. يتضمن هذا الاختبار:
- اختبار السكر التراكمي في الدم.
- اختبار سكر الدم العشوائي.
- اختبار نسبة السكر في الدم أثناء الصيام.
2_فحص البول
يتم إجراء اختبار البول لقياس كمية السكر في البول، فإذا كان مستوى السكر أعلى من 180 ملليجرام لكل ديسيلتر، فإن الشخص يعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم، لكن هذا الاختبار يعتبر غير دقيق ويفضل إجراء اختبارات أخرى. مثل فحص الدم.
3_ الفحص السريري
يعتمد هذا الفحص على طرح أسئلة على المريض بناءً على أعراض بداية مرض السكري.
علاج مرض السكري
بالإضافة إلى سؤال الناس عن الأعراض الأولية لمرض السكري، يسأل البعض أيضًا عن طريقة علاج مرض السكري، وبما أن هذا المرض من بين الأمراض المزمنة، فإن العلاج يعتمد بشكل كبير على تجنب العوامل التي تزيد من نسبة السكر في الدم.
ويتم ذلك من خلال الحرص على تناول الأطعمة الصحية ذات مستويات منخفضة من السكر وممارسة التمارين الرياضية بانتظام؛ لكن في بعض الحالات يلجأ الطبيب إلى وصف أنواع معينة من الأدوية، مثل حقن الأنسولين.