ما هي أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات البسيطة؟ كيف يمكن اكتشاف ذلك؟ والمرأة التي تطرح مثل هذه الأسئلة، بالإضافة إلى تأخير الحمل، غالباً ما تعاني من بعض الأعراض الغريبة والمؤلمة.
سنتعرف على كافة أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات البسيطة وأسبابها وكيف يمكن اكتشافها والوقاية منها للحد من تطورها السلبي.
جدول المحتويات
أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات البسيطة
أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات البسيطة هي مجموعة من الأعراض التي تحدث عند المرأة بسبب فشل المبيض الأولي، والذي يشمل أكياس المبيض. :
- الشعور بألم في الحوض، قد يكون شديدًا أو خفيفًا في أسفل البطن.
- الشعور بالامتلاء أو الثقل في أسفل البطن.
- الانتفاخ.
- الشعور بالألم في منطقة المبيض.
- الشعور بالدفء.
- القيء المتكرر والقيء.
- الشعور بالدوار أو الدوار.
- الشعور بالتعب والضعف والضعف بشكل عام.
- زيادة عدد مرات التبول بسبب وجود كيس كبير في المبيض يضغط على المثانة.
- الشعور بالألم في أسفل الظهر.
- اضطراب المعدة.
- الشعور بالألم أثناء الجماع.
- يكتسب الوزن بسرعة غريبة ويواجه صعوبة كبيرة في خسارته.
- الخلل الهرموني في الجسم.
- تأخر الدورة الشهرية أو حتى غيابها مقارنة بموعدها الطبيعي.
- الحيض الغزير والألم المضاعف.
- نمو الشعر الزائد والمزعج في الوجه والجسم.
- ظهور حب الشباب على الجلد.
- ظهور بقع داكنة على الجلد، وخاصة على المناطق المتجعدة مثل الفخذين والرقبة وأسفل الصدر.
- الشعور بالصداع الشديد والمتكرر نتيجة الخلل الهرموني.
ما هي متلازمة المبيض المتعدد الكيسات البسيطة؟؟
لا يمكننا أن نتحدث فقط عن أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات البسيطة دون أن نتحدث عن المرض نفسه. الهرمونات عند النساء.
ثم يبدأ كيس أو مجموعة من الأكياس على المبيض، وهذا الكيس غالباً ما يكون عبارة عن كيس مغلق يتكون من غشاء رقيق مملوء بالسوائل، كما تظهر هذه الأكياس فوق المبيض نفسه ولا تستطيع المرأة الشعور بها فهي غير ضارة ولكنها تتداخل مع المبيض. قدرة المبيض على طرد البويضة من المبيض.
وما يجعل التمييز بين أكياس المبيض البسيطة والمعقدة بسيطا إلى حد ما هو أن أكياس المبيض المعقدة تمتلئ ببعض المواد الصلبة بالإضافة إلى الدم، في حين تمتلئ أكياس المبيض البسيطة بالسائل الطبيعي نتيجة نمو الجريب أثناء الدورة الشهرية. ، واستمرار نموه حتى بعد إطلاق المبيض للبويضة، مما يتسبب في تراكم السوائل داخلها.
أسباب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات البسيطة
الحديث عن أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات البسيطة لدى النساء يشجعنا على الحديث عن أسباب هذه المشكلة، وفي الواقع لم يجد الأطباء حتى الآن أسباباً محددة يمكن القول بأنها السبب وراء متلازمة المبيض المتعدد الكيسات الأولية، إلا أنهم يعتقدون ومن الممكن أن تنشأ هذه المشكلة نتيجة لأحد هذه العوامل:
1- عدم التوازن الهرموني
خلال بعض الفحوصات والمراقبة لبعض النساء اللاتي يعانين من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات البسيطة، لاحظ الأطباء أن هؤلاء النساء يعانين من زيادة في مستوى هرمون الذكورة التستوستيرون والهرمون الملوتن وهرمون البرولاكتين، وبالتالي انخفاض ملحوظ في المستوى. من بروتين هرمون الجلوبيولين، الذي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالهرمونات الجنسية والمصمم للحد من الزيادة في مستويات هرمون التستوستيرون.
نحن ندعوك للقراءة
2- العوامل الوراثية
لقد وجد الأطباء أن العديد من النساء اللاتي يعانين من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات البسيطة لديهن أمهات أو جدات لديهن تاريخ عائلي للإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات، وهنا تلعب الوراثة دوراً خطيراً يجب أخذه بعين الاعتبار.
3- زيادة مقاومة الأنسولين
مقاومة الأنسولين هنا تعني أن أنسجة الجسم تقاوم عمل هرمون الأنسولين المسؤول بالدرجة الأولى عن تنظيم مستويات السكر في الجسم، وهذا يعني أن البنكرياس يفرز معظم الأنسولين في الدم لتعويض الأنسولين. هرمون التستوستيرون الذكري، والذي يتداخل مع تطور الجريبات الموجودة في المبيضين، كما يمنع عملية الإباضة الطبيعية.
تحديد وتشخيص سبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
ظهرت العديد من الطرق الطبية التي يمكن أن تساعد في التعرف على أسباب وأعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات البسيطة لدى النساء من أجل تشخيصها بشكل صحيح ووضع بروتوكول علاج مناسب حسب طبيعة المرض. من الطرق التالية:
- إجراء اختبارات الدم لتحديد مستوى الهرمونات الأنثوية في الجسم.
- قومي بفحص دمك لمعرفة الهرمونات المسؤولة عن الإباضة.
- قياس المستويات الطبيعية لوظيفة الغدة الدرقية والهرمونات في الجسم.
- قياس نسبة هرمون اللاكتات أو البرولاكتين في الجسم.
- إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية المهبلية لتحديد المشاكل في قناة فالوب أو المبيضين.
- الأشعة السينية للرحم وقناتي فالوب.
- يتم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتأكد من وجود كيسات على أحد المبيضين.
الوقاية من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات بسيط
بفضل تجربتي في علاج متلازمة تكيس المبايض بالبردقوش، عرفت أن مشكلة متلازمة تكيس المبايض ليس لها بعد طرق وقائية محددة معتمدة من قبل الأطباء، ولكن يمكن العمل على تجنب الإصابة بها باتباع النصائح الوقائية التالية:
- ابحثي عن نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية مثل منتجات الألبان ومشتقاتها، وكذلك الفواكه والخضروات وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على نسبة جيدة من حمض الفوليك، مثل الأفوكادو والمكسرات والخضروات الورقية مثل الملوخية. والسبانخ.
- من خلال الاستمرار في ممارسة النشاط البدني بانتظام، وذلك بحسب الدراسات العلمية التي أكدت أن ممارسة الرياضة تساعد على تنشيط المبايض وحمايتها من خطر الضعف أو التكيسات، وهي الأسباب الأكثر شيوعاً لتأخر الحمل لدى النساء، طالما التمرين ليس عنيفًا وحادًا. .
- الابتعاد عن كافة مصادر القلق والتوتر.
- الحد من التدخين، أو من الأفضل الإقلاع عنه إلى الأبد، لأنه يقلل من خصوبة المرأة ويمكن أن يؤدي على المدى الطويل إلى إصابتها بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات الأولية البسيطة.
- التركيز على الأنشطة الزوجية المنتظمة. على سبيل المثال، يمكنك ممارسة الجماع يومًا بعد يوم، خاصة أثناء فترة التبويض. والسبب في ذلك هو أن المبيضين يكونان أكثر نشاطا من المعتاد أثناء فترة الإباضة. فترة.أثبتت الدراسات العلمية أن الجنس يحمي المبيضين.خطر التكيسات.
- التقليل من استخدام الأدوية أو وسائل منع الحمل، والسبب في ذلك هو أنه عندما تستخدمها المرأة لفترة طويلة، فإنها تسبب خللاً في مستويات الهرمونات في جسم المرأة، مما قد يؤدي إلى مشاكل العقم المختلفة، أولها هشاشة وتكيس المبايض.
- احرصي على النوم ليلاً في غرفة لا يوجد بها مصدر للضوء، فالظلام يحفز الجسم على إفراز هرمون الميلاتونين الذي يلعب دوراً حيوياً في تقوية وتنشيط المبايض وحمايتها من الخمول. والضعف، مما يؤدي إلى تكوين الكيس والعقم.
- تجنب تناول الوجبات السريعة لأنها تسبب السمنة وزيادة الوزن أو تصنف السمنة من أهم أسباب الضعف ومتلازمة تكيس المبايض.
- تجنب شرب المشروبات الكحولية.
- قلل من استهلاكك للمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، مثل القهوة أو الشاي أو الصودا.
- الحد من استخدام المزلقات الجنسية لأنها تعطل مستوى أو معدل الحموضة الطبيعية في المهبل، وكل هذا يؤدي في النهاية إلى انخفاض قوة الحيوانات المنوية، مما يضعف قدرتها على الحركة ولا يسمح لها باختراق الجسم بسهولة. وذلك لأن كل هذا يؤدي إلى ضعف وتباطؤ المبيضين ويتيح فرصة ظهور الأكياس عليهما.
- تتخذ المرأة وضعية الاستلقاء بمجرد الانتهاء من الجماع مع الرجل لإعطاء فرصة للحيوانات المنوية للوصول إلى المبيض، وهذا حسب الأبحاث الطبية حول قدرة الحيوانات المنوية على تحفيز المبيضين دائمًا. ومنع ظهور الخراجات.
وبعد التعرف على أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات البسيطة، تجدر الإشارة إلى أن تجاهل أي من هذه الأعراض يمكن أن يؤدي إلى تطور المرض والوصول إلى مرحلة متلازمة المبيض المتعدد الكيسات المعقدة.