تختلف أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى، ومن المعروف أن الدورة الشهرية يمكن أن تواجه بعض المخالفات في مراحل مختلفة من الحياة، وعادة ما تبدأ الدورة الشهرية لدى الفتيات بين سن 10 و16 سنة، ويمكن التعرف على عدم انتظام الدورة الشهرية من خلال علامات معينة ، وهذا ما سنعرضه.
جدول المحتويات
أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية
الدورة الشهرية أو الدورة الشهرية هي مجموعة من التغيرات التي تحدث في جسم المرأة كل شهر بشكل منتظم، وهي عملية تهيئة الرحم للحمل، بالإضافة إلى إنتاج البويضات، وتتأثر هذه العملية بتنظيمها. إفراز وتكوين الهرمونات في الجسم.
في بعض الأحيان قد تحدث مجموعة من الاضطرابات في الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى عدم انتظامها، والدليل على ذلك ظهور أعراض معينة، ومن أهمها ما يلي:
1- قلة الدورة الشهرية
متوسط تكرار الدورة الشهرية لدى المرأة هو كل 28 يوماً، ولكن غياب الدورة الشهرية المفاجئ قد يكون بسبب الحمل أو مشكلة طبية، ولهذا السبب لا بد من استشارة الطبيب حول غياب الدورة الشهرية.
كما أن هناك مجموعة من الأسباب التي يمكن أن تكون عاملاً رئيسياً في ذلك، مثل ممارسة التمارين الرياضية بشكل مكثف، أو التعرض للتوتر، أو إصابة المرأة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
2- القيء والإسهال
عادة تعاني نسبة من النساء تصل إلى 73% من آلام البطن والإسهال خلال الدورة الشهرية، ولكن إذا كانت الكمية أعلى من الطبيعي أو كان شكل الإسهال مفرطا، فقد تنشأ مشاكل صحية مثل مرض التهاب الحوض ويجب يتم تناولها باستشارة طبيبك.
3- ظهور بقع دم بين الدورات الشهرية
من أهم أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية هو ظهور بقع دم بين الدورات الشهرية، وهناك أسباب مختلفة يمكن أن تؤدي إلى ظهور هذه البقع، منها الحميدة، مثل تغيير المرأة لنوع حبوب منع الحمل التي تستخدمها ويتناول، ومن ضمنها حالات خطيرة، مثل تطور سرطان عنق الرحم وسرطان الرحم، وفي حال ظهور هذا العرض يجب استشارة الطبيب فوراً.
4- زيادة أو تقصير مدة الدورة الشهرية.
بشكل عام، تستمر الدورة الشهرية من يومين إلى 7 أيام، لكن إذا استمر نزيف الحيض لفترة قصيرة جدًا أو أطول من المعتاد، ينصح باستشارة الطبيب، حيث أن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب هذه الظاهرة وتتطلب تشخيصًا طبيًا .
5- الشعور بألم في الصدر
من الأعراض الطبيعية أثناء فترة الحيض هو الشعور بألم خفيف في الثدي أثناء فترة الحيض وهذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، أما إذا كان الألم شديداً ولا تستطيعين تحمله، بالإضافة إلى ظهور تغيرات في الثدي. الثدي مثل تغير لون الحلمة أو الإحساس بها. إذا تفاقم الألم خارج دورتك الشهرية، عليك مراجعة الطبيب ويصنف هذا على أنه أحد الأعراض الأكثر شيوعاً. حول عدم انتظام الدورة الشهرية.
6- نزيف مهبلي غزير
في معظم الحالات، تختلف كمية الدم المنتجة أثناء الحيض من امرأة إلى أخرى، ومن السهل ملاحظة النزيف الشديد عندما تحتاجين إلى تغيير الفوطة الصحية أو السدادة، وقد يصل الأمر إلى حد الحاجة إلى تغييرها. وتكرارها مرة واحدة في الساعة، وهذا يزيد من قلق المرأة.
نحن ندعوك للقراءة
وهذا دليل على وجود خلل هرموني أو استعداد المرأة للإصابة بمرض وراثي يصيب الرحم.
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
وفي إطار التعرف على أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية، يجب أن نتعرف على أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية. وذلك لأن هناك أكثر من سبب وقد يختلف حسب حالة المرأة. ويمكننا مناقشة هذه الأسباب على النحو التالي:
1- إتباع نظام غذائي خاطئ
في كثير من الأحيان، يمكن أن يؤدي اتباع النظام الغذائي الخاطئ إلى اضطرابات الدورة الشهرية المختلفة، خاصة إذا كان النظام الغذائي يفتقر إلى بعض العناصر الغذائية المهمة ومضادات الأكسدة الأساسية، وفي هذا النظام الغذائي غالباً ما تتناول المرأة كميات كبيرة من السكر والمواد الحافظة، مما يؤدي إلى التأثير على العمليات الطبيعية في الدورة الشهرية. الجسم، والذي يشير إلى الدورة الشهرية.
2- مشاكل الغدة الدرقية
تعتبر الغدة الدرقية من أعضاء الجسم التي تؤثر بشكل مباشر على انتظام الدورة الشهرية، حيث أن هناك العديد من الاضطرابات التي تصيب الغدة الدرقية، وهذا ما أثبتته الدراسات التي أجريت على مجموعة كبيرة من النساء.
وذلك لأن الغدة الدرقية هي الغدة المسؤولة عن إنتاج عدد كبير من الهرمونات المهمة التي تؤثر على توازن الهرمونات المختلفة في الجسم.
3- مشاكل الوزن
تعمل السمنة على تعطيل انتظام الدورة الشهرية، وذلك بسبب تأثيرها على مستويات الهرمونات المختلفة، مما يؤثر فعلياً على الدورة الشهرية، بالإضافة إلى أن فقدان الوزن الزائد يمكن أن يتسبب أيضاً في عدم حصول الجسم على سعرات حرارية كافية، وبالتالي – مشاكل في التبويض .
4- تناول وسائل منع الحمل
تؤثر وسائل منع الحمل سواء كانت حبوب منع الحمل أو اللولب الهرموني بشكل كبير على انتظام الدورة الشهرية، كما تستطيع المرأة ملاحظة نزول دم خارج الدورة الشهرية، بالإضافة إلى وجود بعض الأدوية الأخرى التي قد تؤثر على هذه المشكلة مثل: مضادات الاكتئاب. ومخففات الدم وعلاج السرطان.
5- الشعور بالتوتر
أكدت الأبحاث أن الحالة النفسية للمرأة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على دورتها الشهرية، فعندما تشعر المرأة بالتوتر المستمر يمكن أن يسبب خللاً في قدرة الدماغ على القيام بدوره الطبيعي وإنتاج الهرمونات التي يحتاجها الجسم.
إن تقلبات الدورة الشهرية وعدم انتظامها من الممكن أن تجعل المرأة تشعر بالقلق، وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى هذا الخلل، والتي تختلف من امرأة لأخرى.