أسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال كثيرة، وتشعر الأمهات بالقلق عندما تتوقف شهية الطفل بشكل مفاجئ، مما يؤدي إلى معاناة الطفل من أعراض أخرى مصاحبة، وهناك العديد من الطرق التي من شأنها أن تساعد بسرعة في التخلص من هذه المشكلة والحفاظ على شهية الطفل الجسم السليم. يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية، لذلك سنعرض بشيء من التفصيل أسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال وكيف يمكنك التخلص منها.
جدول المحتويات
أسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال
تجد الكثير من الأمهات أن طفلها أصبح فجأة لا يحب تناول الطعام، سواء عن طريق تغيير نوع الطعام أو طريقة تقديمه أو غيرها من الطرق، ولكن هذا لا يجدي نفعاً، مما يسبب الشعور بالقلق. بشأن هذا الموضوع.
إلا أنها حالة طبيعية تصيب الكثير من الأطفال، ولكنها يمكن أن تصبح خطيرة إذا ترافقت هذه الحالة مع معاناة الطفل من فقدان الوزن الزائد، وهناك أسباب عديدة لفقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال، وهذه الأسباب هي كما يلي:
1- فقر الدم
عدم اتباع نظام غذائي صحي يتضمن الأطعمة والمشروبات الغنية بالفيتامينات والمعادن وخاصة الحديد، يسبب شعور الطفل بضعف عام في جسمه، مما يجعل الطفل يغضب بسهولة ويصاب باضطرابات مزاجية عديدة. ويصاحب ذلك فقدان الشهية.
2- استخدام بعض الأدوية
من أهم أسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال هو استخدام بعض الأدوية. لأن هناك بعض الأدوية التي تؤدي آثارها الجانبية إلى فقدان الطفل الرغبة في تناول الطعام، ومن أهم هذه الأدوية المضادات الحيوية.
3- المعاناة من الحساسية
إذا كان الطفل يعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة، مثل حساسية الغلوتين، والتي يعاني منها الكثير من الأطفال، فتلاحظ أعراض مثل ظهور بعض البقع الحمراء على الجسم أو الشعور بعدم الراحة.
وهذا يعني أن تناول الأطعمة التي تحتوي على الخبز والشعير وغيرها من المواد يسبب للطفل العديد من الاضطرابات في الجهاز الهضمي ويؤدي إلى فقدان الشهية.
4- وجود مشكلة فقدان الشهية العصبي
ورغم أنها من المشاكل التي تصيب الأشخاص أكثر خلال فترة المراهقة، إلا أنها يمكن أن تؤثر أيضاً على الأطفال، خاصة الذين لم يبلغوا 8 سنوات بعد، حيث يدرك الطفل أنه يفتقر إلى الرغبة في تناول الطعام ويفقد الوزن بمعدل غير طبيعي. . وهذا يؤدي إلى عدم قدرة الطفل على اللعب أو القيام بأي شيء يتطلب جهدا.
5- الدود الأخلاقي
عند إصابة الطفل بهذا المرض ستلاحظ الأم أن الطفل يشعر باستمرار بحكة شديدة في منطقة الشرج أو آلام وتشنجات في المعدة، وهذا دليل على إصابة الطفل بمرض يسمى الديدان الدبوسية.
تسبب هذه الديدان مشاكل في الجهاز الهضمي، مما يسبب الإسهال المختلط بالدم أو وجود بعض الالتهابات، ويصاحب ذلك الشعور بعدم الرغبة في تناول الطعام، وهو أحد الأسباب النادرة لفقدان الشهية المفاجئ. في الأطفال.
6- الاكتئاب
ورغم أن الكثير من الناس يظنون أن البالغين فقط هم الذين يعانون من هذا المرض وغيره من الأمراض النفسية، إلا أن هذا اعتقاد خاطئ، وفي الواقع فإن نسبة الإصابة به مرتفعة جداً عند الأطفال، لأنه يذكر أن الطفل يبدأ بتفضيل العزلة ويفضل الوحدة باستمرار. يريد الابتعاد عن الناس.
وبما أن الطفل لا يشارك في الألعاب أو الأنشطة الجماعية، فإنه يفقد الاهتمام بالحياة بشكل عام، لذلك حتى لو عرضت على الطفل الحلويات المفضلة لديه، يُذكر أن هذا لا يغير شيئاً.
7- إذا كان الطفل يعاني من الإمساك
من الأسباب الرئيسية التي تجعل الطفل يواجه العديد من الصعوبات في تناول الطعام على معدة ممتلئة هو عدم قدرة الجسم على التخلص من الطعام الزائد ويعاني من هذه المشكلة، خاصة إذا استمر الإمساك لفترة أطول من الزمن. أما إذا استمرت أكثر من 3 أيام فهذا دليل على وجود اضطراب في الجهاز الهضمي مما يتسبب في عدم قيام الجهاز الهضمي بوظائفه وعدم شعور الطفل بالجوع.
8- المعاناة من بعض الأمراض
إذا كان الطفل يعاني من أمراض خطيرة في الكبد والكلى تسبب عزوفاً عن تناول الطعام، فقد يكون ذلك أيضاً نتيجة إصابة الطفل بمشاكل الارتجاع في المريء. يرفض الطفل تناول الطعام رغم مشاعره، بسبب الجوع.
وذلك لوجود خوف من أن يشعر الطفل بالغثيان والقيء وغيرها من الأعراض بعد تناول الطعام، أو أن يعاني الطفل من بعض الأمراض المزمنة مثل الربو والسكري ومرض أديسون وغيرها من الأمراض الخطيرة، مما يؤدي إلى عزوفه عن تناول الطعام. لتناول الطعام.
ننصحك بالقراءة
9- العدوى
تتسبب بعض الفيروسات والالتهابات البكتيرية في انتشار الالتهاب في الحلق ومناطق أخرى، مما يتسبب في عدم قدرة الطفل على تناول الطعام، ومن هذه الالتهابات:
- لدي التهاب الكبد.
- عدوى الالتهاب الرئوي.
- تعرض الطفل للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
- يمكن أن تسبب الأنفلونزا هذا أيضًا.
10- بعض أمراض السرطان
من الممكن أن تسبب هذه الأمراض، مثل سرطان المعدة أو البنكرياس وأنواع السرطان الأخرى، خسارة كبيرة في الوزن، لذلك تعتبر من أسباب فقدان الشهية المفاجئ لدى الأطفال، كما يعاني الطفل من العديد من الأعراض الأخرى المصاحبة له. الأمراض: في:
- ملاحظة وجود الدم أثناء التبرز لدى الطفل.
- الشعور بالحرقة الشديدة في المعدة.
- تحول لون بشرة الطفل إلى اللون الأصفر، بما في ذلك اصفرار بياض العينين.
- يشعر الطفل بألم شديد في المعدة.
- يلاحظ أن الطفل يشبع بسرعة.
طرق تحسين شهية الطفل
هناك بعض الإجراءات التي يجب على الأم القيام بها لعلاج أسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال، ومن هذه الإجراءات ما يلي:
1- الإفطار
وأكد اختصاصي التغذية أن هذه الوجبة من أهم الوجبات التي يتناولها الإنسان على مدار اليوم، سواء كان طفلاً أو بالغاً، كما رفض مبدأ استخدام الأدوية لعلاج مشكلة فقدان الشهية.
يجب أن تقدم الأم وجبة صغيرة تحتوي على الأطعمة التي يفضلها الطفل ولكن يجب أن تحتوي على جميع العناصر الغذائية وتساعد الطفل على تناولها، حيث تلعب هذه الوجبة دوراً مهماً في تحسين عملية التمثيل الغذائي للطفل وبالتالي تساهم في نموه. يساعد الطفل على زيادة شهيته خلال النهار. .
2- شرب الماء
يحتاج الطفل إلى شرب كوب من الماء قبل تناول الطعام بحوالي نصف ساعة، أي بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، حيث يساعد ذلك بشكل كبير على تحسين شهية الطفل، كما يساهم في التخلص من السموم المتراكمة في الجسم.
3- تناول الطعام كل ساعتين
إن القيام بذلك يساعد في علاج الاضطرابات التي يعاني منها الطفل في الجهاز الهضمي بل ويساهم في تحسين وظائف الجهاز الهضمي، كما أن الاستمرار على هذا النظام يسبب شعور الطفل بالجوع والرغبة في تناول الطعام بمفرده.
أطعمة تزيد شهية الأطفال
هناك العديد من الأطعمة التي تساهم في علاج فقدان الشهية عند الأطفال، وبعد ما أوضحناه سنتحدث عن أهم أسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال، وهذه الأطعمة هي:
- البرقوق المجفف: من المعروف أن الأطعمة الحلوة، وخاصة البرقوق، تساعد على زيادة الشهية. لأن هذه الأطعمة تحتوي على العديد من العناصر التي ستجعل الطفل يحب الأكل بسبب مذاقها الفريد.
- عصير جزر: ويفضل إعطاء الطفل كوباً من هذا العصير قبل تناول الطعام بحوالي نصف ساعة، حيث يساهم ذلك في فتح شهية الطفل وزيادة الشعور بالجوع.
- الأطعمة الغنية بالزنك: ينصح العديد من الأطباء الطفل بتناول هذا لأنه يساهم في تقليل الإصابة بهذه المشكلة، كما يساعد إدخال هذا العنصر إلى الجسم، ومن هذه الأطعمة: (السبانخ، الفطر، الكاجو، القمح).
- استخدام المكملات الغذائيةإن تناول هذه المكملات الغذائية يساعدك على الشعور بالرغبة في تناول الطعام؛ ومنها: (مكملات الثيامين، مكملات زيت السمك، مكملات الزنك، حيث أن نقصها يسبب فقدان الشهية).
- تناول بعض المشروبات: وهناك بعض المشروبات التي تساهم في علاج هذه المشكلة: (الأفوكادو، الزنجبيل، الزعتر، الحلبة، الريحان والعديد من المشروبات الأخرى).
نصائح لتحفيز شهية الأطفال
وسنوضح بعض النصائح التي تساعد على زيادة شهية الطفل والتي يجب اتباعها، وهذه النصائح هي:
- يجب أن يشتمل النظام الغذائي للطفل على العديد من الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات، لأن جسم الطفل يحتاج إليها للنمو وإمداده بالطاقة اللازمة.
- احرصي على تحضير العصائر مع كوكتيل الفراولة والمانجو وغيرها من الفواكه حتى يستمتع الطفل بفوائد هذه الفواكه.
- التأكد من أن الطفل يشرب الماء باستمرار.
- قدرة الطفل على ركوب الدراجة والجري وما إلى ذلك. وينبغي مساعدتهم على تنفيذ أنواع مختلفة من الأنشطة مثل:
- يحتاج الطفل إلى تناول الحليب يومياً.
- تزيين طعام الطفل وجعله جذاباً حتى يختار الطفل تناول هذه الأطعمة.