وأسباب ظهور الثقوب في الأظافر كثيرة، لأن الأظافر من الأعضاء التي تدل على درجة صحة الجسم، كما أنها مؤشر على وجود أمراض في الجسم. يمكننا التعرف على أسباب ظهور الثقوب في الأظافر مما يساعد على علاج العديد من المشاكل الصحية قبل تفاقمها.
جدول المحتويات
أسباب ظهور الحفر على الأظافر
من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الرجال والنساء هي مشكلة حفر الأظافر وتنتج هذه المشكلة عن عدة أسباب، ورغم أنها قد تبدو مزعجة من حيث المظهر في البداية إلا أن المشكلة لا تقتصر على هذا. بل إن ظهور هذه المادة يدل على إصابة الجسم بمجموعة من الأمراض المسببة لها.
بما أن ظهور الأظافر يدل على الحالة الصحية للشخص، فإن الكثير من الأشخاص يعانون من انخفاضات على سطح الأظافر، وهذا يجعل الكثيرين يتساءلون عن أسباب حدوث الثقوب في الأظافر، وفي بعض الأحيان تبدو هذه المنخفضات كالندبات. وذلك من خلال النقاط التالية: سنذكر لك كل هذه الأسباب:
- الأكزيما هي مرض جلدي يسبب تقرحات وتجويفات على الأظافر.
- مشكلة التهاب المفاصل الصدفي.
- مشكلة التهاب المفاصل التفاعلي.
- أحد الأسباب الشائعة لحفر الأظافر هو وجود الفطريات.
- ومن الأمور التي تسبب الندبات وحفر الأظافر وجود أورام معينة مثل أورام الدم الموضعية.
- وجود التهابات في الأظافر.
- الثعلبة البقعية هي أحد أسباب حفر الأظافر.
- الصدفية هي واحدة من الأسباب الأكثر شيوعا لثقوب الأظافر.
- الساركويد.
- عندما تتشكل خطوط أفقية على الأظافر، يؤدي ذلك إلى تشكل ثقوب في الأظافر مع مرور الوقت.
- مرض سلس البول الصباغي.
هذه هي الأسباب الأكثر وضوحا لتكوين الثقوب في الأظافر وقد ذكرناها بإيجاز في النقاط السابقة وسنتناول كل سبب من هذه الأسباب على حدة أدناه حتى يتمكن المريض من اكتشافه وعلاجه لاحقا. المضاعفات التي يصعب علاجها لاحقًا.
عرض تفصيلي للأمراض التي تسبب حفر الأظافر
وفي الفقرات التالية سنصف بمزيد من التفصيل أسباب ثقوب الأظافر، وما يحتاج الأفراد إلى معرفته من أجل زيادة الوعي العلاجي والانتباه إلى ضرورة علاج هذه المشكلة منذ البداية.
واحد- الأكزيما
الأكزيما مرض جلدي يعد من أبرز أسباب ظهور الثقوب في الأظافر، وعندما يتم علاج هذه الحالة تشفى فتحات الأظافر تمامًا وتعود إلى شكلها الطبيعي.
2- التهاب المفاصل الصدفية؛
وتعتبر هذه المشكلة الصحية من أهم المشاكل التي تسبب ثقب الأظافر. أحد أشكال الصدفية هو عندما يعاني المريض من بعض التورم في المفاصل، مما يؤدي إلى تغير في شكل الأظافر. ظهور الأظافر وظهور الثقوب فيها.
3- التهاب المفاصل التفاعلي
يحدث هذا النوع من العدوى بسبب وجود عدوى بكتيرية في الأمعاء أو بكتيريا مختلفة في المسالك البولية أو الأعضاء التناسلية مما يؤدي إلى تكوين ثقوب في الأظافر ويعتبر من أهم الأسباب. ظهور ثقوب في الأظافر.
4- الفطر
من الأسباب التي تسبب ثقب الأظافر هو وجود الفطريات، وتحدث هذه الفطريات بسبب وجود عدوى فطرية يمكن أن تحدث من خلال ملامسة شخص مصاب بهذه العدوى. تسبب هذه العدوى عدم الراحة والألم، بالإضافة إلى المظهر الجمالي للأظافر، اعتمادًا على وجود الحفر والندبات.
5- الأورام الدموية الموضوعية
وهذا سبب نادر وتحدث هذه الأورام نتيجة صدمة أو تأثير قوي على الأظافر، وعند التعرض لهذه الصدمات أو الضربات تصبح الزائدة مشبعة بالأوعية الدموية في مكان التأثير؛ وهذا ما يجعلها أكثر عرضة للنزيف.
ويؤدي ذلك إلى وجود ورم دموي واضح، يصاحبه ألم شديد، وفي معظم الحالات، ثقوب في الأظافر.
6- التهابات الأظافر
تعد التهابات الأظافر من الأسباب الشائعة لثقوب الأظافر. يحدث هذا الالتهاب بسبب عدوى يمكن أن تكون عدوى بكتيرية، أو عدوى فيروسية، أو عدوى فطرية، لذلك من الضروري الحفاظ على تطهير اليدين بشكل مستمر. .
يحدث الالتهاب على شكل احمرار وتورم، ويؤدي هذا الالتهاب إلى تكون حفر في الأظافر.
7- داء الثعلبة
تعتبر الثعلبة البقعية من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حفر في الأظافر، وينتج هذا المرض عن بعض المشاكل الصحية في جهاز المناعة، وهذا المرض هو مرض معدي ينتقل من شخص لآخر، لذلك يجب الاستمرار في استخدامه. الأدوات الشخصية واحدة تلو الأخرى مثل المقاطع دون مشاركتها مع أحد.
8- صدفية
يحدث هذا المرض نتيجة نقص البروتينات التي تساعد على تكوين الأظافر في الجسم، وعند حدوث أي اضطراب في مستوى هذه البروتينات فإن هذه الحالة تؤثر على الأظافر بشكل كبير وتسبب العديد من التشوهات. من الشائع حدوث مثل هذه الأمراض التي تجعل الأظافر تبدو غير مناسبة. وهو شائع عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى وأمراض الغدة الدرقية والسكري.
9- الساركويد
ويسبب هذا النوع من المرض التهابات كثيرة في خلايا الرئة وخلايا العقد الليمفاوية، إلى جانب ظهور المزيد من الأعراض مثل ظهور ثقوب في الأظافر.
10- الخطوط الأفقية على الأظافر
وعندما تتشكل هذه الخطوط على الأظافر تتوقف عملية النمو والتجدد، مما يؤدي إلى ظهور انخفاضات في الأظافر ومظهر غير لائق، وعادة ما يشاهد هذا عند المرضى الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو مرض السكري. ونسبة كبيرة يعانون من أمراض الغدة الدرقية.
11- مرض سلس البول الصباغي
هذا المرض من الأمراض النادرة ومن الأمراض الوراثية التي تنتقل من جيل إلى جيل، وأغلب الأشخاص المصابين بهذا المرض هم من النساء، وذلك لأن المرض ينتقل عن طريق الكروموسوم X.
وتختلف أعراض هذا المرض من شخص لآخر ومن الأعراض الشائعة التي تظهر عند فئة كبيرة من النساء هو ظهور ثقوب في الأظافر.
الأعراض الناتجة عن ظهور ثقوب في الأظافر
وبالحديث عن أسباب ظهور الثقوب في الأظافر، هناك العديد من الأعراض التي تصاحب ثقب الأظافر وسنتناول هذه الأعراض من خلال النقاط التالية.
1- جفاف الأظافر
ننصحك بالقراءة
من أول الأعراض المصاحبة لنمو الأظافر هو وجود الجفاف، ويحدث هذا الجفاف بسبب عدم وجود كمية كافية من الماء في الجسم، لذلك يجب شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميا.
إذا كنت لا ترغب في شرب الماء، فمن الممكن أيضًا شرب المزيد من العصير أو تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مثل الخيار والبطيخ.
2- تكسر الأظافر
من الأعراض الشائعة التي تصاحب حفر الأظافر وجود تكسر في الأظافر، وعادة ما يحدث هذا بسبب وجود بعض المشاكل في الغدة الدرقية، وهذه المشاكل تسبب إفراز الهرمونات بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى هشاشة العظام وكسور العظام.
3- تغيير لون الأظافر
يعد تغير لون الأظافر من أعراض ظهور الثقوب في الأظافر، حتى لو كانت صغيرة وغير مرئية، إلا أن تغير اللون من الأعراض الواضحة لوجودها.
يعود سبب تغير لون الأظافر إلى بعض المشاكل في الجهاز المناعي مثل فقر الدم والسكري، وهذا هو الحال إذا كان لون الأظافر أبيض شاحب.
يمكن أن يكون لون الأظافر الأزرق أحد أعراض بعض أمراض الجهاز التنفسي مثل مشاكل الرئة وكذلك أمراض القلب.
يمكن أن يكون سبب ذلك مرض الشرايين وكذلك نقص الأكسجين في الجسم.
4- النزيف الدموي
من الأعراض التي تصاحب ثقب الأظافر هو وجود نزيف وهذا نادراً ما يحدث، ولكن يحدث هذا في حالات الوزن الزائد مع زيادة الحمل على الأظافر.
5-ظهور خطوط سوداء وبنية وبقع داكنة
في حالات نادرة قد تظهر بعض البقع والخطوط لدى الأشخاص الذين يشكون من وجود ثقوب في أظافرهم، وقد تكون هذه البقع بنية أو سوداء، ونادرا ما يحدث هذا، وبالطبع هناك أسباب. هذه العدوى وأحد هذه الأسباب هو وجود تراكم الدم تحت الأظافر، ويمكن أن يكون سببها الأظافر أو الصدمات أو الضربات.
إذا استمرت هذه البقع لفترة طويلة، فقد يكون ذلك علامة على إصابة الشخص بسرطان الجلد، وفي هذه الحالة لا بد من استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
6- ظهور بقع بيضاء
وجود بقع بيضاء على الأظافر قد يدل على نقص بعض الفيتامينات كالكالسيوم والحديد والبروتين في الجسم، وكذلك بعض الفيتامينات. يحتاج المرء إلى اتباع نظام غذائي سليم وتناول بعض المكملات الغذائية.
7- وجود تجاويف جانبية في الأظافر
من الأمور التي تصاحب ثقب الأظافر وجود بعض الأخاديد على أطراف الظفر؛ يشير هذا إلى ارتفاع درجة الحرارة وكذلك الحمى ويمكن أن يكون أيضًا دليلاً على الإصابة بنوبة قلبية.
8- وجود تقشر في الأظافر
إلى جانب مشكلة حفر الأظافر، من المشاكل التي يواجهها الكثير من الأشخاص هو وجود تقشر في الأظافر، والذي يكون بشكل عام نتيجة لقلة الملح في الجسم أو يمكن أن يكون دليلاً على ذلك. زيادة نسبة الأملاح في الجسم.
وفي هذه الحالة يجب على الإنسان أن يتبع نظاماً غذائياً متوازناً يحتوي على الأملاح والفيتامينات بنسب متوازنة، كما يجب عليه الحذر أثناء مضغ الطعام، مما يسهل عملية الهضم، والتي بدورها تسهل عملية الهضم. يسهل عمل الجهاز الهضمي ويساعد المعدة على إنتاج الماء اللازم لهضم الطعام.
9- بقع صفراء على الأظافر
هذا النوع من الأعراض هو أحد الأعراض المتعلقة بتنقر الظفر ويسمى بمتلازمة الظفر الأصفر ويتكون من زيادة وإبطاء سمك الظفر، وتكوين هذه المتلازمة يرجع إلى الوراثة. الأسباب والعوامل أو وجود التهابات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي قد تكون دليلاً على وجود أنواع معينة من السرطان في الجسم.
طرق علاج مشاكل الأظافر المختلفة
وبالحديث عن أسباب الثقوب في الأظافر، هناك العديد من الأمور التي يمكن اتباعها لعلاج مشاكل الأظافر وتغذيتها وجعلها تبدو جميلة ولامعة، وسوف نتناول هذا الموضوع من خلال النقاط التالية. اشرح لهم لك.
- من أول الأشياء التي يمكن أن تساعد في التخلص من مشاكل الأظافر المختلفة هو استخدام حمض الساليسيليك، وهذا الحمض هو أحد الأحماض الأمينية التي تساعد على تقوية الأظافر وعلاج مشاكل التندب والخطوط.
- كما يمكن استخدام المنشطات، وهي مادة يتم حقنها للمريض وتوجد في منطقة الظهر، وتساعد هذه المادة بشكل كبير في التخلص من العديد من مشاكل الأظافر.
- كما يؤدي استخدام المواد المضادة للفطريات المستخدمة في علاج الالتهابات الفطرية إلى حد كبير إلى علاج حفر الأظافر والندبات والخطوط.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- شرب كمية كافية من الماء.
- العناية بالأظافر الخارجية.
تحتاج الأظافر إلى عناية خاصة لتحافظ على مظهرها الجميل والجذاب، ومن ذلك استخدام الوصفات الطبيعية التي تساعد على تقوية الأظافر، مثل فرك الأظافر بالليمون مرة أو مرتين يومياً. الكريمات الطبية والتجميلية ومن خلال الفقرة التالية سنقدم لكِ أبرز الوصفات: مكونات طبيعية تساعد على تقوية وعلاج الأظافر.
وصفات طبيعية لتقوية الأظافر
هناك عدد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تقوية الأظافر والتخلص من الأمراض التي يمكن أن تسببها مثل الحفر والندوب في الجسم، كما تساعد هذه الوصفات في الوقاية وسنقدم لك هذه الوصفات من خلال الفقرات التالية:
1- وصفة خل التفاح
بفضل هذا الخليط يتم إضافة كمية متساوية من خل التفاح إلى الماء ويتم الاحتفاظ بالأظافر في هذا الخليط لمدة 3 أو 5 دقائق كل يوم.
2- وصفة زيت الزيتون
يتم تسخين زيت الزيتون وتركه حتى يصبح دافئاً، ثم يتم فركه على الأظافر لمدة 5 دقائق، ثم لا تغسلي يديك، وبدلاً من ذلك قومي بارتداء القفازات لمساعدة الزيت على البقاء على أظافرك أثناء النوم.
3- وصفة جوز الهند
ضعي القليل من زيت جوز الهند في ملعقة وضعيها على النار حتى تسخن، ثم قومي بتدليك الزيت على الأظافر وما حولها لمدة 5 دقائق، وكرري هذه العملية 3 مرات يومياً.