هناك أسباب كثيرة لظهور البثور على الخدود، وهذا أمر يعاني منه الكثير من الشباب والفتيات في فترة المراهقة، وظهورها يرجع إلى أسباب كثيرة، كما أن هناك أمور تصاحب هذا الأمر، وهذا ما سنتناوله الحديث بالتفصيل عن أسباب ظهور البثور على الخدود.
جدول المحتويات
أسباب ظهور حب الشباب على الخدين
يعود ظهور حب الشباب على البشرة إلى أسباب عديدة، وفي الفقرات التالية سنعرفك بالتفصيل على أسباب ظهور حب الشباب على الخدود:
1- انسداد المسام
إن انسداد المسام من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب في الوجه والخدود، والمسام هي نفسها الغدد الدهنية، فعندما تنسد هذه الغدد سواء كان ذلك بسبب الغبار أو البكتيريا أو الفيروسات، فإن ذلك يؤدي بدوره إلى ظهور التجاعيد. حب الشباب حب الشباب على الوجه والخدين. حَبُّ الشّبَاب.
2- التوتر وسوء المزاج
من العوامل التي تؤدي إلى سرعة ظهور البثور في الوجه وانتشارها على نطاق واسع في جميع أنحاء الوجه، أي ليست بثرة واحدة أو اثنتين، بل مجموعة من البثور، هو تعرض الشاب أو الفتاة للضغط النفسي والفقراء. حالة نفسية.
3- تغير في مستويات الهرمونات
التغيرات في المستوى الطبيعي للهرمونات هي أحد الأسباب الرئيسية لظهور حب الشباب على الوجه، ليس فقط على الوجه، بل أيضا على الصدر والظهر وفي جميع المناطق التي توجد بها غدد دهنية.
والسبب في ذلك هو الهرمونات الأندروجينية، فعندما يرتفع مستوى هذا النوع من الهرمونات تتضخم الغدد الدهنية ومن ثم يفرز عدد كبير من البثور.
ومن أسباب ارتفاع مستوى هذا النوع من الهرمونات أيضًا حبوب منع الحمل. بالإضافة إلى الحمل، تحدث العديد من التغيرات الهرمونية خلال هذه الفترة.
4- الجينات الوراثية
تعتبر الجينات الوراثية أحد الأسباب الهامة لظهور حب الشباب عند النساء والرجال على حد سواء، حيث تؤثر الجينات الوراثية على مستوى الهرمونات في الجسم وتؤثر على عمل الغدد الدهنية، وقد يكون العامل الوراثي هو السبب. وزيادة إفراز هذه الغدد، والذي يؤدي بدوره إلى زيادة نسبة الزيت الموجود على الجلد، مما يؤدي إلى سهولة تراكم الأتربة والبكتيريا على الجلد، بالإضافة إلى إغلاق المسام ومن ثم ظهور حب الشباب.
5- التدخين النشط أو السلبي.
التدخين هو أحد أسباب ظهور حب الشباب ومن الأسباب التي تجعله ينتشر بسهولة على الجلد، وذلك لأن التدخين من العوامل التي تقلل من تدفق الأكسجين إلى خلايا الجلد. الجسم وبالتالي إلى خلايا الوجه أيضاً، وهذا بدوره يؤدي إلى خلل في هرمونات الجلد، وهذا يبطئ العلاج بهذه الحبوب.
6- النظام الغذائي
نحن ندعوك للقراءة
النظام الغذائي من العوامل المهمة التي تؤثر بشكل كبير على حدوث حب الشباب، حيث أن هناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تزيد من انتشار هذه البثور، وهناك مجموعة أخرى يمكن أن تساعد في علاجها، وسنعرفك على أشهرها تلك. المنتجات التي تزيد من انتشار حب الشباب والذي يعد أحد أسباب ظهور البثور على الخدود من خلال النقاط التالية:
- منتجات الألبان والحليب كامل الدسم.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات مثل البطاطس والخبز والمعكرونة، وتناول كميات كبيرة من هذه الأطعمة يؤدي إلى ظهور حب الشباب إلى حد كبير.
- الشوكولاتة المهدرجة.
- المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- تناول المكسرات بانتظام لأنها تحتوي على نسبة معينة من الدهون، مما يحفز الغدد الدهنية على إفراز الكثير من الزيوت في الوجه والخدين والجبهة.
7- طرق إزالة الشعر
تعتبر طرق إزالة الشعر أحد أسباب ظهور البثور على الخدود عند النساء والرجال، ومن الممكن أن يكون الجلد حساساً لنوع معين من هذه الطرق، لذلك يجب الابتعاد عن الطرق القاسية التي تؤدي إلى ظهور هذه البثور .
8- التعرض المستمر لأشعة الشمس
من أسباب ظهور حب الشباب على الخدود هو تعرض الجلد المستمر لأشعة الشمس الضارة والمفيدة، لأن الإكثار من أي شيء ليس جيداً بشكل عام، لذلك عندما تكونين في الشمس يجب عليك استخدام كريم واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك.
9- مستحضرات التجميل
هناك أنواع من مستحضرات التجميل تؤدي إلى ظهور حب الشباب في الوجه، وذلك لاحتوائها على مواد كيميائية تتفاعل مع المسام بطريقة غير صحية، كما أنها إحدى الوسائل التي تعمل على غلق المسام مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب. وانتشارها السريع.
10- أنواع المستحضرات
يمكن أن يتسبب النوع الخاطئ من منظف الوجه في حدوث التهابات في الوجه تؤدي إلى ظهور حب الشباب، لذلك عليك توخي الحذر عند اختيار نوع المنظف المناسب لبشرتك.
نصائح لتجنب حب الشباب
هناك عدد من النصائح التي يمكن أن تساعدك في التغلب على حب الشباب، سواء بعد شفاءه أو قبل ظهوره. وبما أن نسبة كبيرة من الشباب يعانون من العلامات التي تدل على ظهور هذه البثور، لذلك من المهم معرفة هذه النصائح:
- اغسلي وجهك مرتين في اليوم: مرة في الصباح ومرة في المساء.
- تأكد من أن وجهك لا يتعرق. لأنه يزيد من احتمالية تكون البكتيريا على الجلد، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- يعد البقاء نائماً دون وضع مكياج من أسوأ الأمور على بشرتك وأحد أسباب البشرة الباهتة وأعراض الشيخوخة المبكرة.
- الاستحمام بعد التمرين.
- لا تستخدمي الكثير من البودرة أو المكياج.
- تناول نظام غذائي صحي.
- شرب الكثير من الماء: على الأقل 2 لتر يومياً للنساء و3 لتر يومياً للرجال.
ومن الجدير بالذكر أنه يمكن استخدام العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج حب الشباب، بالإضافة إلى الأدوية والعلاجات الموضعية المستخدمة لعلاج حب الشباب والتي تعمل على تجفيف العصارة الدهنية الموجودة في الجلد.