أسباب ظهور البثور على الخدود كثيرة وهذه حالة يعاني منها الكثير من الشباب والشابات خلال فترة البلوغ وظهورها يرجع إلى أسباب كثيرة وهناك مشاكل مصاحبة لذلك سنتناول هذا الموضوع. تحدث بالتفصيل عن أسباب حب الشباب على الخدين.
جدول المحتويات
أسباب ظهور حب الشباب على الخدين
يعود ظهور البثور على البشرة إلى أسباب عديدة وسنعرض لك أسباب تكون حب الشباب على الخدود بالتفصيل من خلال الفقرات التالية:
1- انسداد المسام
إن انسداد المسام هو أحد الأسباب التي تسبب ظهور حب الشباب في الوجه، والمسام هي نفسها الغدد الدهنية، وعندما تنسد هذه الغدد بالغبار والبكتيريا والفيروسات فإن ذلك يسبب حب الشباب. متخفي.
2- التوتر وسوء المزاج
من الأشياء التي تسبب انتشار حب الشباب بسرعة وعلى الوجه، أي ليس حبة واحدة أو حبتين، بل مجموعة من حب الشباب، هو تعرض الشاب أو الفتاة للتوتر. والمزاج السيئ.
3- تغير في مستوى الهرمونات
يعد التغير في المعدل الطبيعي للهرمونات من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب، ليس فقط على الوجه، بل أيضا على الصدر والظهر وجميع المناطق التي تتواجد فيها الغدد الدهنية.
والسبب في ذلك هو الهرمونات الاندروجينية، فعندما يرتفع هذا النوع من الهرمونات تتضخم الغدد الدهنية ومن ثم تفرز حبوب وفيرة.
ومن الأشياء التي تسبب ارتفاع هذا النوع من الهرمونات هي حبوب منع الحمل، وهي الفترة التي تحدث فيها العديد من التغيرات الهرمونية وكذلك فترة الحمل.
4- الوراثة
تعتبر الجينات الوراثية من العوامل المهمة التي تسبب حب الشباب عند النساء والرجال على حد سواء، وذلك لأن الجينات الوراثية تؤثر على مستوى الهرمونات في الجسم وتؤثر على عمل الغدد الدهنية. مما يؤدي إلى تراكم الغبار والبكتيريا عليها بسهولة، مما يؤدي إلى إغلاق المسام ومن ثم ظهور الجزيئات.
5- التدخين النشط أو السلبي
من الأشياء التي تسبب ظهور حب الشباب وتزيد من انتشاره على الجلد هو التدخين، كما أن الهرمونات تبطئ من علاج هذه الحبوب.
6- النظام الغذائي
تعتبر التغذية من العوامل المهمة التي تؤثر بشكل كبير على ظهور حب الشباب، إذ أن هناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تزيد من انتشار حب الشباب، وهناك مجموعة أخرى يمكن أن تساعد في علاجه. يزيد من انتشار حب الشباب الذي يعد أحد أسباب ظهور حب الشباب على الخدود، وذلك من خلال النقاط التالية:
- منتجات الألبان والحليب كامل الدسم.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات مثل البطاطس والخبز والمعكرونة، فكثرة هذه الأطعمة تؤدي إلى ظهور الحبوب إلى حد كبير.
- الشوكولاتة المهدرجة.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- تناول المكسرات باستمرار، لأنها تحتوي على نسبة من الزيت التي تحفز الغدد الدهنية على إفراز الكثير من الزيت في منطقة الوجه والخدين والجبهة.
7- أدوات إزالة الشعر
تعتبر طرق إزالة الشعر من أسباب ظهور حب الشباب على الخدين عند الرجال والنساء، ومن الممكن أن يكون الجلد حساساً لنوع معين من هذه الطرق، لذلك لا بد من تجنب الجهود التي تسبب حب الشباب. لظهور هذه البثور.
8- التعرض المستمر لأشعة الشمس
من أسباب ظهور حب الشباب على الخدود هو تعرض الجلد المستمر لأشعة الشمس سواء كانت ضارة أو مفيدة. لأن الإكثار من أي شيء ليس جيداً على الإطلاق، لذا من الضروري استخدامه عند الخروج في الشمس. واقي الشمس المناسب لنوع البشرة.
9- مستحضرات التجميل
هناك أنواع من مستحضرات التجميل تسبب ظهور حب الشباب في الوجه نظراً لاحتوائها على مواد كيميائية تتفاعل مع المسام بطريقة غير صحية، كما أنها من الوسائل التي تغلق المسام مما يسبب ظهور حب الشباب وظهوره. . الانتشار السريع لحب الشباب.
10- أنواع الكاوية
يمكن أن يسبب النوع الخاطئ من غسول الوجه التهابات تؤدي إلى ظهور حب الشباب، لذلك يجب توخي الحذر عند اختيار نوع الغسول المناسب للبشرة.
نصائح للوقاية من حب الشباب
هناك عدد من النصائح التي تساعدك في التغلب على ظهور حب الشباب؛ سواء بعد الشفاء أو قبل ظهور حب الشباب. ولأن نسبة كبيرة من المراهقين يشكون من ظهور أعراض هذه الحبوب، فإن هذه النصائح من بين الأمور المهمة التي يجب معرفتها:
- غسل الوجه مرتين يومياً، صباحاً ومساءً.
- حفظ الوجه بعيداً عن العرق؛ لأن ذلك يزيد من احتمالية تكون البكتيريا المسببة لحب الشباب على الجلد.
- المحافظة على النوم دون وضع مستحضرات التجميل من أكثر الأمور التي تضر البشرة، وأحد أسباب عدم قدرة الجلد على الحركة وظهور علامات الشيخوخة المبكرة عليه.
- الاستحمام بعد ممارسة الرياضة.
- لا تستخدمي الكثير من المساحيق ومستحضرات التجميل.
- اتبع نظامًا غذائيًا مناسبًا.
- شرب الكثير من الماء، على الأقل 2 لتر يومياً للنساء و3 لتر للرجال.