أسباب خفقان القلب أثناء النوم كثيرة، فهي تصيب الكثير من الأشخاص، لكن في بعض الحالات قد يكون أمرا طبيعيا ولا داعي للقلق، بينما في حالات أخرى يكون مدعاة للقلق ويجب عليك زيارته بالتأكيد . اذهب إلى الطبيب على الفور، وسوف نتحدث عن هذا على الموقع.
جدول المحتويات
أسباب خفقان القلب أثناء النوم
وفي رحلتنا مع مقال اليوم سنتعرف على أهم أسباب خفقان القلب أثناء النوم على النحو التالي:
- وفي الواقع فإن أحد أسباب خفقان القلب أثناء النوم يرجع إلى نوم الشخص بشكل غير صحيح. لأن الضغط على العصب المبهم أثناء النوم ضار جداً ويؤثر سلباً على معدل ضربات القلب.
- ونود إعلامكم أن المشروبات التي تحتوي على كميات عالية من الكافيين تعتبر من أهم أسباب خفقان القلب أثناء النوم، لذا يجب التقليل من هذه العادة الخاطئة بأسرع وقت.
- عندما يمارس الشخص تمرينًا قويًا أو شاقًا قبل النوم، فإنه يصبح أكثر عرضة لخفقان القلب أثناء النوم.
الأسباب الشائعة لخفقان القلب
وفي جولتنا مع مقال اليوم بعنوان “أسباب خفقان القلب أثناء النوم” نتعلم أن أسباب خفقان القلب قد تكون على النحو التالي:
- يعاني الشخص باستمرار من الخوف والقلق.
- المجهود البدني المفرط.
- تناول كميات كبيرة من النيكوتين والكافيين والكحول.
- إصابة الشخص بفقر الدم.
- يعاني الشخص من انخفاض نسبة السكر في الدم.
- من أسباب خفقان القلب ارتفاع درجة حرارة الإنسان.
- إصابة الشخص بالجفاف الشديد.
- تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بخفقان القلب خلال فترة الحيض أو عند دخولهن سن اليأس.
- قد تعاني المرأة من خفقان القلب أثناء الحمل، وهو مؤشر مهم على إصابتها بفقر الدم.
- يمكن أن يحدث خفقان القلب نتيجة تناول العديد من الأدوية التي تعالج الربو أو أي أدوية مزيلة للاحتقان.
- قد يكون خفقان القلب ناجماً عن تناول الشخص وجبات دسمة تحتوي على كميات عالية من السكر أو الكربوهيدرات.
أسباب خفقان القلب السريع دون مجهود
يعاني الكثير من الأشخاص من خفقان القلب السريع حتى دون بذل أي مجهود بدني، ومن الأسباب ما يلي:
- إذا شعر الإنسان بتسارع دقات القلب دون بذل أي مجهود بدني، فهذا مؤشر خطر على الصحة ويجب عليه استشارة الطبيب فوراً.
- قد يعود سبب ضربات القلب السريعة دون بذل مجهود إلى تقدم الشخص في العمر، وفي هذه الحالة لا بد من استشارة الطبيب لمنع تفاقم الحالة.
- من أهم الأسباب التي تسبب خفقان القلب السريع دون مجهود هو تناول بعض الأدوية التي تسبب عدم انتظام ضربات القلب، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
- تناول الأطعمة الدهنية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو السكر يمكن أن يكون أحد الأسباب الرئيسية لخفقان القلب السريع دون أن يبذل الشخص أي جهد.
علاج خفقان القلب أثناء النوم
من الممكن علاج خفقان القلب أثناء النوم من خلال اتباع وتجنب العديد من الأمور التي سنخبرك بها في فقرات مقال اليوم.
- إذا كان خفقان القلب ناجماً عن تناول أدوية تسبب خفقان القلب، فيجب عليك بالتأكيد استشارة طبيبك قبل تناول هذه الأدوية، لأنه في هذه الحالة قد يصف لك دواءً بديلاً أو ينصحك بالتوقف عن تناول هذا الدواء لمنع تدهور حالتك الصحية. .
- إذا كان خفقان القلب غير معروف، فيجب تعديل أي جانب من جوانب الحياة اليومية، مثل القيام بالكثير من تمارين الاسترخاء أو الإقلاع عن التدخين، وإتاحة الوقت الكافي للنوم والراحة، وشرب كميات كافية من الماء والسوائل.
- عند النظر فيما إذا كان خفقان القلب ناجمًا عن مشكلة صحية، يمكن إجراء العلاج عن طريق استئصال القلب، الذي يسد المنطقة المختلة وظيفيًا باستخدام الطاقة، أو باستخدام الأدوية التي تحتوي على حاصرات قنوات الكالسيوم التي تحاول تنظيم ضربات القلب.
- كما يمكن إجراء العلاج باستخدام جهاز مزيل الرجفان، فهو طريقة علاجية تتم من خلال جهاز متصل بالجسم لتنظيم ضربات القلب.
- من المهم أن يخضع الشخص لفحص طبي لأن هذا مهم للغاية للكشف عن أي علامات أو أعراض تشير إلى وجود خطأ ما لدى الشخص.
- يجب عليك تناول الأدوية التي وصفها لك طبيبك فقط عندما يكون من الواضح أنك تعاني من مشكلة في القلب.
- تنويع الروتين اليومي من خلال تناول الكثير من الخضار والفواكه المفيدة للجسم أو ممارسة التمارين الرياضية الصحية للجسم بشكل عام.
- أثناء حدوث خفقان القلب، يجب على الشخص ضبط معدل تنفسه بهدوء وصحيح.
- أو يمكن علاج خفقان القلب عن طريق الصدمات الكهربائية، والتي تعيد ضربات القلب إلى وضعها الطبيعي دون أي تشوهات.
- يجب التخلص من التوتر في أسرع وقت ممكن، فهو من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى خفقان القلب أثناء النوم، خاصة إذا تم ذلك عن طريق ممارسة تمارين اليوغا أو تمارين التنفس العميق قبل النوم.
- ومن المهم أن يتجنب الإنسان استخدام المنبهات التي تحتوي على كميات عالية من النيكوتين أو الكافيين، فهي من أسباب خفقان القلب أثناء النوم.
- يمكن علاج خفقان القلب أثناء النوم عن طريق تحفيز العصب المبهم؛ ويتم ذلك عن طريق وضع كمادات الماء البارد على الوجه لبضع دقائق أو الاستحمام بالماء الدافئ.
متى يجب عليك استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من خفقان القلب أثناء النوم؟
ننصحك بالقراءة
من المهم أن تعلم أنه إذا كان خفقان القلب يحدث بشكل متقطع وعلى فترات طويلة ويستمر لدقائق قليلة فقط فلا داعي للقلق، أما إذا كان الشخص يعاني من خفقان القلب بشكل مستمر أثناء النوم فيجب عليه بالتأكيد الذهاب للزيارة . في حالة ظهور الأعراض التالية، استشر الطبيب.
- رأسي يدور.
- صعوبة شديدة في التنفس.
- إغماء.
- ألم شديد أو ضيق في الصدر.
- يشعر الشخص بالارتباك.
- ألم شديد في الفك أو الجزء العلوي من الظهر.
أعراض خفقان القلب
هناك العديد من الأعراض التي تصاحب خفقان القلب، وسنخبرك عنها في مقال اليوم: أسباب خفقان القلب أثناء النوم:
- أشعر بالضيق الشديد.
- عدم الراحة عند التنفس.
- تقصير الانحناء أثناء تناول الطعام.
- وجود الغازات في المعدة.
- التعرق الزائد بعد تناول أي طعام.
- الشعور بعدم انتظام وسرعة ضربات القلب.
الأدوية التي تزيد من معدل ضربات القلب
في الواقع، هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تزيد من معدل ضربات القلب وتسبب خفقان القلب السريع أثناء النوم؛ وتشمل هذه:
- أدوية إنقاص الوزن.
- أدوية مضادة لاضطراب النظم.
- بخاخات الربو مثل السالبوتامول.
- أدوية الغدة الدرقية.
- أدوية مزيلة للاحتقان.
- أدوية مضادات الهيستامين، مثل: تيرفينيدين.
- المضادات الحيوية مثل الاريثروميسين والكلاريثروميسين.
- الأدوية المضادة للاكتئاب، مثل السيتالوبرام والإسيتالوبرام.
- الأدوية المضادة للفطريات مثل إيتراكونازول.
مضاعفات خفقان القلب
يمكن أن تسبب ضربات القلب السريعة بشكل كبير العديد من المشاكل الصحية، خاصة إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في القلب، حيث يمكن أن تسبب:
- إذا كان لدى الشخص مشكلة خلقية في صمامات القلب، فإنه يفقد وعيه.
- قد يصاب الشخص بالسكتة الدماغية لأن هذه الحالة تحدث بسبب تراكم الدم بشكل غير سليم، مما يؤدي مع مرور الوقت إلى تشكل جلطات في الشرايين، مما يمنع الدم من الوصول إلى الدماغ.
- فشل القلب، وهو أمر شائع عندما لا يستطيع القلب ضخ الدم كما يفعل عادة.
تشخيص خفقان القلب أثناء النوم
إذا اعتقد الطبيب أن خفقان القلب ناتج عن مشكلة في القلب، فقد يطلب المريض إجراء الاختبارات التالية:
- وبما أن هذا الفحص يتم عن طريق وضع أقطاب كهربائية على صدر المريض، فقد يطلب الطبيب من المريض إجراء مخطط كهربية القلب، حيث تسجل هذه الأقطاب الإشارات الكهربائية المسؤولة عن نبضات القلب وبالتالي يمكن للطبيب معرفة ما إذا كان هناك أي مشكلة في نبضات القلب . يشير نبض القلب إلى وجود مشكلة في القلب نفسه.
- يمكن تشخيص خفقان القلب من خلال تحديد سبب خفقان القلب عن طريق إجراء فحص هولتر، حيث يرتدي المريض جهازًا يسجل الإشارات الكهربائية لمدة 24 إلى 72 ساعة.
- في بعض الأحيان يطلب الطبيب من المريض تسجيل أحداث القلب ويتم هذا الإجراء الطبي إذا لم يكن هناك خلل في معدل ضربات القلب.