هناك العديد من الأسباب التي تجعل رائحة العرق تتغيّر عند النساء ، يجب أن يعرفن أنهن يتغلبن عليهن ويتحكمن فيه لأنه ليس من الطبيعي أن ينبعث من الجسم رائحة كريهة.
جدول المحتويات
أسباب تغير رائحة العرق عند النساء
من المعروف أن التعرق عملية طبيعية يلجأ إليها الجسم من أجل تنظيم درجة حرارته ، وتجدر الإشارة إلى أن العرق الذي يخرج على شكل ماء ليس له رائحة إطلاقاً.
إذا كانت مصحوبة برائحة كريهة ، فيجب الاشتباه في وجود سبب وراءها ، والذي يمكن أن يعزى إلى تغيير في العادات اليومية أو ظهور شيء يساهم في تراكم البكتيريا في الجسم. على سطح الجلد ، تسبب في تكسير بروتينات العرق وظهور هذه الرائحة المزعجة.
في الحقيقة لا شك أن الرائحة الكريهة للعرق تسبب الشعور بالضيق النفسي ويمكن أن تؤثر سلبًا على نوعية الحياة ، لذا دعنا نتعرف على أسباب تغير رائحة العرق عند النساء في السطور التالية. بالتفصيل:
1- التعرض للضغط العصبي
في معظم الحالات ، يؤدي الشعور بالقلق والعصبية إلى قيام الغدد العرقية بإفراز المزيد من العرق بشكل لا إرادي ، مما يتسبب في نمو كميات كبيرة من البكتيريا على سطح الجلد وإنتاج رائحة قوية كريهة.
وتجدر الإشارة إلى أن من يعانون من فرط التعرق يعانون من حالات صحية ونفسية معينة ، وعلى رأسها القلق الاجتماعي والاكتئاب ، حيث تؤدي هذه المشكلة إلى تفاقم حالتهم من خلال التأثير على ثقتهم بأنفسهم ومظهرهم.
2- النظام الغذائي المطبق
أحد الأسباب الرئيسية للتغير المفاجئ في رائحة العرق عند النساء هو تناول بعض الأطعمة الغنية بالكبريت ، مثل البروكلي والقرنبيط ، وكذلك الملفوف.
بالإضافة إلى كونها غنية بالهليون ، فإن هذه الأطعمة لا تجعل رائحة البول قوية فحسب ، بل تسبب أيضًا تراكم الغازات وعدم الراحة في البطن وكذلك العرق.
بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن تناول الكثير من الكربوهيدرات واللحوم يتسبب في أن تصبح رائحة العرق كريهة ، وكذلك البهارات أو البصل أو الثوم لتحسين رائحة العرق ، يجب تجنب هذه الأطعمة ويجب أن تكون رائحة العرق غير محببة. يفضل. تناول فواكه وخضروات أخرى مفيدة.
3- التغيرات الهرمونية
تعتبر التغيرات الهرمونية بلا شك أهم سبب لتغير رائحة العرق عند النساء ، خاصة في فترة المراهقة وفترة ما قبل انقطاع الطمث.
بالتركيز على فترة ما قبل انقطاع الطمث ، نرى أن مستويات هرمون الاستروجين تنخفض خلال هذه الفترة ، لكن الجسم يخطئ في تفسير المشكلة وترتفع درجة حرارة الجسم ، مما يؤدي إلى زيادة العرق ورائحة كريهة.
لا ينبغي أن ننسى أن الاضطرابات الهرمونية أثناء الحمل يمكن أن تتسبب أيضًا في رائحة عرق المرأة الكريهة والحادة.
4- بعض الأمراض الصحية
يتسبب مرض السكري في إفراز الأسيتون في الجسم ، ويصاحب الفشل الكلوي ظهور اليوريا ، وقد يتسبب الفشل الكبدي في ظهور ميثيل مركابتان.
وقد وجد أن المعاناة من هذه الأمراض وإطلاق هذه المركبات في جسم المريض تتسبب في ظهور روائح كريهة مفاجئة وغير مرغوب فيها.
5- اضطراب التمثيل الغذائي
هناك متلازمة نادرة تسمى متلازمة الرائحة الكثيفة ، وهي أحد أسباب تغير رائحة العرق لدى النساء لأنها تؤدي إلى انخفاض في إفراز الإنزيم الذي يكسر ثلاثي ميثيل أمين.
وهذا بدوره يؤدي إلى تراكم المركب في الجسم ، مما ينتج عنه رائحة كريهة أثناء التعرق.
6- ضعف الغدة الدرقية
واستكمالا لموضوعنا الذي يخبرك بأسباب تغير رائحة العرق عند النساء ، فإن أحد هذه الأسباب هو فرط نشاط الغدة الدرقية ، حيث أنه يعطل الهرمونات في الجسم ويحفز الغدد العرقية على إفراز كميات كبيرة.
7- الأعراض الجانبية لبعض الأدوية
يمكن أن تكون الرائحة الكريهة للعرق في بعض الأحيان من الآثار الجانبية لأنواع معينة من الأدوية ، وخاصة مسكنات الألم ومضادات الاكتئاب وأدوية أمراض القلب والأدوية الهرمونية.
8- لبس ملابس غير لائقة
في حالة اختيار الملابس المصنوعة من البوليستر أو الأقمشة الاصطناعية وغيرها من المواد التي لا تضر الجلد ، قد تظهر رائحة كريهة للعرق.
لأن هذه الملابس تمنع المسام من التنفس بشكل طبيعي مما يؤدي إلى تراكم العرق وتكوين البكتيريا وظهور رائحة كريهة ، لذلك لا بد من ارتداء الملابس وخاصة القطن أو الكتان. اكتب.
9- السمنة المفرطة
مع زيادة الدهون في الجسم ، من المتوقع أن تتراكم البكتيريا في أجزاء معينة من الجسم ، مما يتسبب في أن تكون رائحة العرق مزعجة للمرأة.
10- أسباب أخرى لرائحة العرق المفاجئة
لن تقتصر أسباب تغير رائحة العرق عند النساء على هذا ، بل ستشمل أيضًا:
- ضعف امتصاص الجسم للفيتامينات والمعادن الهامة من الغذاء الغذائي.
- الالتهابات الفطرية التي من المرجح أن تؤثر على بصيلات الشعر في الإبط أو أصابع القدم.
- إهمال استخدام مزيل العرق بالإضافة إلى النظافة الشخصية والاستحمام اليومي.
- الوراثة: في بعض الأحيان يكون فرط التعرق مشكلة وراثية.
- التواجد في بيئة حارة مع مجهود شاق أو تمرين قوي.
نصائح للمرأة للتخلص من رائحة الفم الكريهة
بعد معرفة أسباب تغير رائحة العرق عند النساء ، سنذكرك بأهم النصائح للتغلب على رائحة العرق الكريهة:
- الاستحمام اليومي باستخدام الصابون الطبي المضاد للبكتيريا لتقليل احتمالية نمو الجلد والجلد.
- مساعدة الجسم على امتصاص الرطوبة والهواء عن طريق ارتداء ملابس مصنوعة من القطن أو الصوف أو الحرير حسب درجة حرارة الهواء.
- اختر الأنواع المناسبة من مزيلات العرق لسد الغدد العرقية ، وبالتالي تقليل نسبة إفراز العرق.
- قم بإزالة الشعر بشكل دوري حيث يعمل كبيئة مناسبة لتكاثر البكتيريا وتنمو.
- تحكم في التوتر والقلق من خلال ممارسة تمارين الاسترخاء ، وخاصة اليوجا والتأمل.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وتجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تسبب ظهور هذه الرائحة بشكل مفاجئ.
- خسارة الوزن الزائد بممارسة الرياضة بانتظام.
- يمكن تطبيق حقن البوتوكس في المناطق التي تتعرق بشكل مفرط ، مثل اليدين والإبطين والفخذين.
متى تتطلب رائحة الفم الكريهة زيارة الطبيب؟
في حالة ظهور أي من الأعراض التالية إلى جانب الرائحة الكريهة للعرق ، من الضروري طلب المشورة الطبية على الفور ، حيث قد يشير ذلك إلى وجود شيء خطير:
- استمرار الرائحة رغم الاهتمام اليومي بالنظافة الشخصية.
- في حالة مرض السكري.
- نزيف برائحة كريهة.
لا يتراكم العرق بسهولة بين ثنايا الجلد ويسبب روائح كريهة ، وفي حالة الاهتمام بالنظافة الشخصية واستخدام مزيل العرق ، يمكن حل هذه المشكلة المزعجة بسهولة بالإضافة إلى علاج الأمراض الصحية الكامنة في الجسم.