الأدوية التي تعزز شفاء العظام هي إحدى الطرق المستخدمة في العلاج بعد العمليات الجراحية في حالات الكسور أو الشقوق في العظام، وكذلك في حالات نقص مكونات المواد التي تتكون منها العظام، باعتبار أن هذا هو أسرع طريقة للحصول على الحصة اليومية من هذه المواد وبالتالي علاج المرض. وفي أسرع وقت سنقدم لك أفضل الأدوية التي تساعد على شفاء العظام.
جدول المحتويات
أدوية لتعزيز شفاء العظام
يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول هذا النوع من الأدوية عندما يعاني المرض من نقص في نسب تلك المواد التي تتكون منها العظام وأهمها الكالسيوم، وذلك بعد محاولات عديدة لاستهلاك المنتجات، إلا أنها وحدها لم تتوصل إلى نتيجة. أي فائدة في تسريع شفاء تلك الكسور التي حدثت في العظام.
ومن الجدير بالذكر أن هذه الأدوية تعتبر مهمة لكسور العمود الفقري أو كسور الحوض أو القفص الصدري، فهي من المناطق الحرجة التي تتطلب كسور العظام للشفاء بسرعة.
يعتمد اختيار الأدوية لتعزيز شفاء العظام على مجموعة من المكملات الغذائية التي تحتوي على كافة المكونات والعناصر الضرورية لنمو النخاع العظمي من جديد، وقد أوصت الجمعية الملكية لهشاشة العظام بتناول هذه المكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، الذي يعتبر أكثر فعالية في تعزيز شفاء العظام بعد الكسور، حيث يساعد على تقوية العظام.
1- مكملات الكالسيوم
وأوضحت الجمعية أن الجسم يحتوي على ما يقارب كيلوغرام واحد من الكالسيوم، وحوالي 99% من هذه الكمية يتركز في العظام، أي أن تناول 700 ملغ من الكالسيوم يوميا من خلال هذه المكملات الغذائية يكفي لشفاء كسور العظام. أسرع في الحالات البسيطة.
إذا كان المريض يعاني من هشاشة العظام فيفضل أن يتناول جرعة تعادل 1000 ملغ يومياً من أدوية هشاشة العظام لتساعد على شفاء الكسور في أسرع وقت ممكن.
في حالة نقص النسبة الطبيعية للكالسيوم في الجسم لأسباب صحية، لا بد من تناول تلك المكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم لتعويض نقص الكالسيوم في الجسم، وهذا بشكل رئيسي بعد تناول الوجبات الرئيسية، ليتمكن الجهاز الهضمي من امتصاص كمية معينة من الكالسيوم بطريقة آمنة وطبيعية دون أي من الآثار الجانبية المصاحبة لهذه الأدوية.
2- مستحضرات فيتامين د
وقد أكدت الجمعية الملكية بشكل أساسي على ضرورة تناول تلك الأدوية التي تحتوي على فيتامين د إلى جانب مكملات الكالسيوم، مما يساعد على عملية الامتصاص بشكل أسرع وأفضل وبالتالي يساعد في زيادة دعم العظام وصلابتها بشكل أسرع.
ومن الجدير بالذكر أن انخفاض مستويات فيتامين د في الجسم يزيد من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام، وفي المقام الأول أمراض العظام.
3- الأدوية المضادة للأكسدة
تساعد هذه الأدوية المضادة للأكسدة على محاربة الجذور الحرة التي تسبب تلف أنسجة بناء العظام، مما يعني أنها أفضل الأدوية لتعزيز شفاء العظام حيث أن مضادات الأكسدة هذه موجودة في المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات C وE، بالإضافة إلى حمض ألفا ليبويك والليكوبين. .
نحن ندعوك للقراءة
4- المكملات المعدنية
وهناك نوع آخر من المكملات وهي المكملات المعدنية، والتي تحتوي على مجموعة من المعادن الضرورية لبناء العظام، ومنها على سبيل المثال السيليكون والمغنيسيوم والفوسفور والزنك، وكثير من الأشخاص الذين يتناولون هذه المكملات يلاحظون أنه عند التعرض لها يحدث كسور في عظامهم. تلتئم الجروح بسرعة كبيرة مقارنة بالحالات الأخرى، والذين لا يتناولون هذه المكملات مطلقاً وبانتظام في نظامهم الغذائي اليومي.
مصادر الغذاء التي تساعد على شفاء العظام
إن تناول هذه المصادر التي تحتوي على كافة المعادن والمكونات التي تتكون منها العظام، أمر ضروري إلى جانب تناول الأدوية التي تعزز شفاء العظام، فهي ضرورية ليحصل الجسم على حصته اليومية من جميع العناصر الغذائية التي تقوي أجهزة الجسم. وخاصة جهاز المناعة، وهذه المصادر الطبيعية الضرورية للعظام:
- تناول البروتين بكافة أنواعه، سواء من مصادر حيوانية أو نباتية، لما له من فوائد عديدة لتحسين صحة العظام.
- ويفضل تناول منتجات الصويا والأسماك والحليب والمكسرات والجبن، بالإضافة إلى الأدوية التي تساعد على شفاء العظام.
- تساعد المعادن الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من أوميغا 3 على شفاء كسور العظام بشكل فعال وسريع.
- يمكنك شرب أحد المشروبات العشبية التي تعزز التئام العظام بسرعة كبيرة، ومن بينها الجرجير مع العسل الأبيض أو الحلبة، كما يمكنك شرب أعشاب الأرنيكا أو السنط لدورها الفعال إذا تم تناولها كمشروب ساخن مرتين. يوم.
الآثار الجانبية لأدوية شفاء العظام
وعلى الرغم من فعالية هذه الأدوية إلا أن تناول الكثير منها قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية، ومن الجدير بالذكر أن هناك بعض أنواع الأجسام التي تتعارض مع مكونات هذه الأدوية بسبب ارتفاع مستويات أحد المكونات بشكل طبيعي داخل الجسم. للمريض المصاب.
قبل تناول هذه الأدوية، يجب أن يكون الأطباء على دراية بالأدوية التي يتناولها الأشخاص المصابون بالكسور لأن بعض الأدوية قد تتداخل مع شفاءهم. في بعض الحالات، قد يوصي الأطباء بإيقاف بعض الأدوية بعد حدوث كسر للسماح للعظام بالشفاء. يجد بعض الناس أن بعض الأدوية يمكن أن تتداخل مع شفاءهم. يقول الأطباء أنه يمكنك استخدام المضادات الحيوية والأدوية المضادة للالتهابات (مثل الأيبوبروفين والنابروكسين) والأدوية التي تبطئ التئام الجروح.
لقد ثبت أن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية تؤخر شفاء الكسور، وأظهرت الدراسات أن الشفاء يتأخر عندما يتم إعطاء الدواء بجرعات أعلى بكثير مما يمكن وصفه للمريض العادي، وقد يساعد بعضها في تسريع شفاء الكسور، بما في ذلك أثناء العلاج. هشاشة العظام. يمكن للأشخاص الذين يعانون من كسور ويواجهون صعوبة في الشفاء التحدث مع طبيبهم لمعرفة ما إذا كان ينبغي عليهم تناول أنواع معينة من الأدوية للمساعدة في شفاء الكسور.
نصائح لشفاء العظام بشكل أسرع
بالإضافة إلى تناول الأدوية بانتظام لتعزيز شفاء العظام، يحتاج المريض إلى اتخاذ بعض الاحتياطات للوصول إلى نقطة الشفاء في أسرع وقت ممكن، ونعرض هذه النقاط في مجموعة النصائح التالية:
- من الضروري الإقلاع عن التدخين لما له من آثار سلبية على العظام حيث أنه يضر بها كما أنه يغير كمية تدفق الدم الذي يلعب دورا هاما في شفاء العظام.
- تأكد من تنظيف وتطهير الجروح في منطقة الكسر، حيث أن الجراثيم والبكتيريا تبطئ عملية الشفاء ويمكن أن تسبب تقرحات الفراش.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح أو الكافيين.
- تساعد فترة الراحة على شفاء الكسور بشكل أسرع.
ورغم أن هذه الأدوية تعمل على تعزيز شفاء العظام وتساعد على تحسين حالتها في وقت قياسي، إلا أنها يمكن أن تتسبب في زيادة مستويات بعض العناصر في الجسم، مما يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى.