هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع؟ ما هي العلامات التي تدل على استعداده لتناول الطعام؟ خطوة تقديم الطعام للطفل هي خطوة كبيرة لأي أم، لأنه من الضروري معرفة الوقت المناسب لتناول الطعام حتى لا يتعرض الطفل لأي مشاكل. الشهر الرابع؟ وهذا ما سوف نتعلم من خلاله
جدول المحتويات
هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع؟؟
وبما أن الحليب يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية للنمو والنمو السريع والصحي، فإنه يتم تغذية الطفل بحليب الأم أو بدائل الحليب الصناعي منذ لحظة الولادة.
ولكن بعد عمر معين يصبح الحليب غير كافي لتلبية الاحتياجات الغذائية للطفل، وخاصة الحديد، لذلك يتم إعطاؤه كميات قليلة من المواد الغذائية سهلة الهضم حتى يتمكن من الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية.
وبما أن الرغبة في تقديم الطعام للطفل هي مرحلة مهمة وضرورية، فإن هذا الموضوع يشغل الأمهات أكثر حول متى وكيف يتم تقديم التغذية السليمة، فهل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع؟
نعم، في بداية الشهر الرابع يمكن إرضاع الطفل، لكن يجب عليه أيضاً تناول الحليب الاصطناعي مع الحليب.الحليب هو مصدر غذائها الرئيسي ويجب أن تتناول نوعاً واحداً فقط من الطعام، والذي يجب أن يكون مهروساً جيداً وناعم الملمس.
وفيما يلي سنتحدث عن أمثلة الأطعمة التي يمكن إدراجها في النظام الغذائي للطفل عندما يصل إلى الشهر الرابع:
- خضرواتويجب أن يتم طهيها وهرسها جيداً حتى لا يمضغها الطفل جيداً ويسبب له الاختناق. تأتي الكوسة والجزر في المقام الأول، لاحتوائهما على مستويات عالية من فيتامين أ.
- هريس الفواكهيتم تقديم الفواكه بعد أن يعتاد الطفل على طعم الخضار، ومن الفواكه التي يجب هرسها جيداً بالنسبة له الموز والأفوكادو وكذلك الكمثرى والتفاح.
- رقائق الذرةيمكن إعطاء الأرز أو الشوفان للطفل من عمر 4 أشهر ويجب أن يكون مسلوقاً، ويمكن إضافة التفاح أو الأفوكادو، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الحبوب أقل عرضة للتسبب في الحساسية الغذائية لدى الأطفال.
علامات على استعداد الطفل لتناول الطعام الصلب في الشهر الرابع
وبعد معرفة إجابة سؤال هل يمكن تغذية الطفل في بداية الشهر الرابع، سننظر إلى العلامات التالية التي تظهر استعداد الطفل لتجربة الأطعمة الصلبة:
- القدرة على التحكم في حركة رقبة ورأس الطفل.
- يجلس الطفل في وضع مستقيم على الكرسي المرتفع.
- عندما يزيد وزن الطفل ويتضاعف وزنه عند الولادة، يجب أن لا يقل وزنه عن 6 كجم.
- إذا كان الطفل في الشهر الرابع يستطيع إغلاق فمه جيداً على ملعقة الطعام، فمن الممكن سحق الأطعمة الصلبة وإعطائها له.
- يتوقف الطفل عن دفع الطعام من فمه بلسانه.
- يظهر الطفل اهتماماً بالحصول على الطعام مع مراقبة الآخرين وهم يأكلون.
- يحمل الطفل الطعام في فمه ثم يمضغه.
الكمية اليومية المناسبة من الطعام للرضيع
وفي تكملة لموضوعنا الذي أجبنا فيه على سؤال هل يمكن تغذية الطفل في بداية الشهر الرابع، تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد كمية محددة من العناصر الغذائية التي يجب أن يحصل عليها الطفل في سن الرابعة شهور.
ومع ذلك، وبما أن الكمية ستزداد تدريجياً مع مرور الوقت، فمن المفضل تناول ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من المهروس، ويمكن خلط المهروس مع حليب الثدي أو الحليب الصناعي في المقام الأول حتى تعتادي عليه.
أمور يجب مراعاتها عند تقديم الطعام للطفل في الشهر الرابع
على الأم التي تريد معرفة ما إذا كان من الممكن إطعام طفلها في بداية الشهر الرابع أن تعلم جيداً أن هناك أمور يجب مراعاتها إذا تم إعطاء الطفل الطعام في هذا العمر:
- لا ينبغي إعطاء العسل للطفل في الشهر الرابع لأنه من المحتمل أن يسبب التسمم، لأنه يفضل تناول العسل بعد عمر السنة.
- بعض الأطعمة مثل المكسرات والحلوى الصلبة واللحوم والخضروات غير المهروسة يمكن أن تسبب الاختناق ويجب عدم إعطائها للطفل.
- ويفضل عدم إعطاء حليب البقر للطفل قبل عمر السنة، بل يتم تغذيته بحليب الأم أو الحليب الصناعي.
- لا ينصح بإعطاء العصير الاصطناعي للطفل قبل عمر العام الواحد لأنه قد يزيد من خطر الإصابة بالإسهال وتسوس الأسنان.
- إذا تم إعطاء الطفل الطعام قبل عمر 4 أشهر، فمن المرجح أن يعاني من السمنة أو مشاكل في المعدة أو انسداد مجرى الهواء.
نصائح لتغذية الطفل في بداية الشهر الرابع
وإليكم بعض النقاط، بعض النصائح التي تساعد الأم على تغذية طفلها بشكل سليم في الشهر الرابع:
- خاصة إذا كانت تبكي، فقد لا تكون جائعة أو مستعدة لدخول الملعقة في فمها، وفي هذه الحالة يفضل انتظار الطفل لمدة يوم والمحاولة مرة أخرى.
- تتغير شهية الطفل من يوم لآخر، فلا يجب إجباره على الانتهاء من تناول الطعام بشكل كامل كل يوم.
- تجنب إعطاء الطفل الطعام المهروس في الزجاجة، ويفضل سكبه بالملعقة.
- التنويع الغذائي ضروري لضمان عدم وجود حساسية تجاه أي طعام.
- احترس من الأطعمة المسببة للحساسية مثل البيض والأسماك والمكسرات.
- وذلك ليسهل على الأم منحها الاهتمام الكامل والتحدث معها أثناء إرضاع طفلها.
- ويجب التأكد من أن الطفل يفتح فمه على نطاق واسع قبل تقديم الطعام.
- عليك التحلي بالصبر عند إعطاء طفلك طعاماً جديداً.
- لا تقللي عدد مرات الرضاعة والرضاعة الصناعية قبل أن يبلغ الطفل سنة واحدة.